El mejor exfoliante corporal: 5 recetas caseras
Los productos para el cuidado de la piel con envases bonitos son geniales, pero crear tu propia fórmula de belleza puede ser mucho más gratificante y económico. Así que, en lugar de darte un capricho con ese exfoliante corporal tan bonito para mantener tu piel suave y sedosa este invierno, prueba a hacer tu propio exfoliante casero. ¡Es más fácil de lo que crees! De hecho, la mayoría de los ingredientes que necesitas probablemente ya estén en la despensa de tu cocina.
Ahora que tu piel invernal te pide a gritos el mejor exfoliante corporal, puedes elegir una de las siguientes recetas caseras de exfoliantes corporales para que tu piel se sienta suave y tersa. Que no presumas de tus pines no significa que tengas que descuidarlos por completo. Siguen necesitando tu atención.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA EXFOLIACIÓN?
Si exfolias tu rostro, ¿por qué deberías dejar de lado tu cuerpo? Con el tiempo, tu cuerpo también acumula células muertas, que es necesario eliminar para mantener una piel radiante. La exfoliación regular del cuerpo elimina la capa superior de células muertas y promueve la producción de colágeno, que mantiene la piel suave y flexible.
No es necesario hacerlo todos los días. Una vez a la semana debería ser suficiente para la mayoría de los tipos de piel. Si tienes piel sensible, ten cuidado con los exfoliantes corporales que usas, ya que pueden ser demasiado agresivos y dejarte con sensación de irritación. También es mejor hacerlo con menos frecuencia si tienes piel sensible.
RECETAS FÁCILES DE EXFOLIANTES CORPORALES
Ingredientes comunes para exfoliantes corporales caseros incluyen azúcar, café, sal marina y avena. Estos ingredientes tienen una textura perfecta para exfoliar la piel y ayudar a eliminar la suciedad, la mugre y las células muertas. Por suerte, estas recetas de exfoliantes corporales son fáciles y económicas. Cualquiera puede probarlas. El resultado siempre será el mismo: una piel sedosa y suave. Y lo mejor es que puedes experimentar con todo tipo de ingredientes naturales para descubrir cuál te funciona mejor. ¡Te divertirás muchísimo!
Exfoliante de posos de café
Hay algo en ese aroma a granos de café que resulta adictivo y sumamente relajante. Resulta que los granos de café molidos pueden ser igual de calmantes al aplicarse directamente sobre la piel. Esos diminutos gránulos pueden eliminar las células muertas sin ser demasiado agresivos, dejándote una piel tersa y sin escamas. Se ha comprobado que la cafeína reduce la apariencia de la celulitis. Dado que el café contiene altos niveles de cafeína, puede usarse como exfoliante para aliviar la celulitis sin frotar con fuerza.
Lo que necesitarás:
1/2 taza de café molido
2 cucharadas de agua caliente
1 cucharadita de aceite de coco
Cómo:
Mezcla el café molido con el agua caliente y luego añade el café molido. Puedes añadir más aceite o más café hasta obtener la consistencia deseada. Masajea la mezcla sobre la piel o guárdala en un recipiente hermético.
Exfoliante de sal marina
Usar un exfoliante corporal con sal puede ayudar a tratar ciertas afecciones de la piel, especialmente las bacterianas, gracias a sus potentes propiedades antibacterianas. Necesitarás sal marina molida para este exfoliante, ya que la sal marina pura puede ser demasiado abrasiva para la piel. Lo maravilloso de la sal es que no solo actúa como exfoliante, sino también como un producto desintoxicante para la piel, eliminando las impurezas.
Lo que necesitarás:
1/2 taza de sal marina
1/2 taza de aceite de almendras
Unas gotas de aceite esencial de onagra
Cómo:
Combina todos los ingredientes hasta obtener una consistencia uniforme. Aplícalo sobre la piel con movimientos circulares o con una cuchara, colócalo en un recipiente hasta que estés listo para usarlo. Dado que la sal es un conservante natural, durará mucho tiempo si se conserva en un lugar fresco y oscuro.
Exfoliante de azúcar morena y avena
Para un exfoliante ultrahidratante, prueba a mezclar azúcar moreno con avena. Gracias al ácido glicólico antiarrugas y a sus humectantes naturales, es un excelente ingrediente antiedad natural que suaviza la piel seca. Junto con la avena, un exfoliante natural que calma la piel, tendrás uno de los mejores exfoliantes corporales del mercado, sin necesidad de ir a una tienda.
Lo que necesitarás:
1/2 taza de azúcar morena
2 cucharadas de avena
5 cucharadas de aceite de coco
Cómo:
Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta. Aplícalo por todo el cuerpo, preferiblemente sobre la piel húmeda, enjuágalo bien y aplica tu crema hidratante favorita. Este exfoliante corporal natural te dejará radiante.
Exfoliante de azúcar y manteca de karité
Este exfoliante de azúcar de karité es excelente para limpiar e hidratar la piel. Rica en vitaminas y ácidos grasos esenciales, la manteca de karité ayuda a hidratar la piel y a retener la humedad, mientras que el azúcar actúa como un exfoliante suave que elimina la suciedad. Si prefieres la sensación de sal, puedes sustituir el azúcar por sal del Himalaya, que también suaviza la piel.
Lo que necesitarás:
1/2 taza de manteca de karité cruda
2/3 taza de azúcar
2 gotas de aceite de vitamina e
3 cucharadas de aceite de oliva
Varias gotas de aceite de almendras dulces
Cómo:
En un tazón grande, bate la manteca de karité hasta obtener una crema suave. Esto puede tomar hasta 5 minutos. Luego, agrega el azúcar, los aceites y los aceites esenciales hasta que todo esté integrado. Masajea la piel con movimientos circulares suaves y, a continuación, aplica una loción corporal hidratante después de enjuagar con tu gel de ducha favorito. Este exfoliante corporal de azúcar ayudará a suavizar la piel, reducir la sequedad e incluso a iluminarla.
Exfoliante de azúcar y jojoba
El aceite de jojoba es un aceite fantástico que nutre e hidrata la piel sin dejar residuos grasos. Combinado con azúcar moreno, una alternativa más suave a la sal, este exfoliante es perfecto para personas con piel sensible.
Lo que necesitarás:
1/2 taza de azúcar morena
1/2 taza de aceite de jojoba
Unas gotas de aceite de rosa marroquí, menta o albaricoque.
Cómo:
Combina todos los ingredientes hasta obtener la consistencia adecuada. Aplícalo sobre la piel con movimientos circulares, sin frotar con fuerza. Enjuaga y aplica una loción corporal hidratante. También puedes sustituir el aceite de jojoba por aceite de argán si te resulta más beneficioso.
Lo mejor de los exfoliantes corporales caseros es que puedes experimentar y descubrir cuál te funciona mejor. No existe un exfoliante corporal perfecto. El mejor exfoliante corporal es el que mejor te funciona. Y seamos sinceros, las recetas caseras de exfoliantes corporales siempre triunfan, ya que no contienen conservantes ni parabenos. Francamente, ahora es el mejor momento para empezar a usar un exfoliante corporal. El invierno puede resecar mucho la piel, por eso exfoliar e hidratar la piel con regularidad es fundamental. Y mucho.
