¿Puede la cafeína realmente despertar tu piel?
La mayoría de nosotros empezamos el día con algún tipo de cafeína, generalmente en forma de café con leche, mocacino o simplemente el café negro habitual. Ahora, incluso la usamos en la cara.
La cafeína es un potente antioxidante . Aplicada tópicamente en lociones, cremas para el contorno de ojos o mascarillas, este ingrediente puede ayudar a contraer los vasos sanguíneos y reducir la inflamación y la hinchazón. También puede reafirmar e iluminar la piel, además de reducir las arrugas y suavizar la celulitis.
Así que, incluso si no eres muy aficionado al café, puedes disfrutar de todos sus beneficios simplemente untándolo en tu piel. La pregunta más importante es: ¿puede la cafeína realmente despertar tu piel como tu café matutino despierta tu cerebro?
¡Vamos a descubrirlo!
¿Qué es la cafeína?
¿Sabías que el 64 % de los estadounidenses toma al menos una taza de café al día? Y eso solo en Estados Unidos.
La cafeína, el ingrediente activo del café, es un estimulante conocido por darte ese subidón matutino o de mediodía cuando tus niveles de energía bajan. También encontrarás cafeína en bebidas como el té, la Coca-Cola y otras bebidas carbonatadas.
¿Pero qué pasa cuando te aplicas esto en la cara? ¿O incluso en el cuerpo?
Hoy en día, no es raro encontrar cafeína como ingrediente en muchos productos para el cuidado de la piel. Pero, al igual que el debate sobre si beber café es bueno o malo, la cafeína para el cuidado de la piel también es un tema controvertido.
Sí, es un iluminador efectivo y sí, está repleto de todos los antioxidantes para retrasar el envejecimiento, pero al mismo tiempo, no tiene los mismos efectos en la piel que tendría una buena noche de sueño.
Aun así, cada vez más marcas incorporan cafeína en sus fórmulas. ¿Es el ingrediente estrella del cuidado de la piel que afirman que es?
¿Cuáles son los beneficios de la cafeína para la piel?
Disminuye los ojos oscuros
Los ojos oscuros suelen ser el resultado de la hinchazón, en cuyo caso la cafeína es una excelente opción.
La cafeína, como ingrediente tópico, puede ayudar a reducir la hinchazón y mejorar la circulación cutánea. Y es precisamente ese aumento de la circulación lo que realmente ilumina la piel.
Sin embargo, debes saber que, si bien los ojos oscuros causados por la hinchazón pueden beneficiarse significativamente de la cafeína, si son causados por otra cosa, la cafeína no sería tan efectiva.
“Ojalá hubiera una cura realmente eficaz para las ojeras, pero no todas las ojeras se deben a la hinchazón”, declaró a SELF la Dra. Suzan Obagi, dermatóloga de la UPMC y profesora asociada de dermatología y cirugía plástica en la Universidad de Pittsburgh. “ solo ayuda si el problema es la hinchazón”.
Reduce la celulitis
La cafeína no adelgaza, pero su aplicación tópica puede eliminar la grasa subdérmica. También es muy eficaz para reducir la celulitis gracias a su función de constricción vascular y estimulación de las enzimas que descomponen la grasa.
A menudo encontrará cafeína como un ingrediente principal en cremas adelgazantes y contra la celulitis: esto se debe a que es un ingrediente eficaz para ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y estimular la eliminación de ácidos grasos.
Disminuye las líneas finas y arrugas.
Debido a su alto nivel de antioxidantes, se ha demostrado que la cafeína combate los radicales libres y suaviza las líneas finas y las arrugas.
También acelera la producción de colágeno, aumentando la producción de elastina y dando a tu cutis un aspecto más juvenil.
Según la Dra. Vicki Rapaport, dermatóloga de Beverly Hills, «El café es reconocido por sus antioxidantes. Estos antioxidantes, junto con la molécula de cafeína, ayudan a reparar el daño celular y son antiinflamatorios, la palabra de moda del momento. Beberlo proporciona actividad antiinflamatoria a las células internamente, y aplicarlo en cremas proporciona esta misma protección a la piel. Puede ayudar a reducir la apariencia de líneas de expresión, manchas de la edad y flacidez. No es todopoderoso ni hará que el tiempo vuelva al pasado milagrosamente, pero puede contribuir, aunque sea un poco, a mantenernos saludables».
Revitaliza la piel
En cuanto a si la cafeína puede despertar la piel, la dermatóloga cosmética Dra. Frances Prenna Jones insiste en que sí puede.
“Al igual que la cafeína en la dieta, en el cuidado de la piel, la cafeína revitaliza la piel y estimula la circulación”, explicó. “También es un potente antioxidante, por lo que su aplicación tópica puede ayudar a combatir el daño de los radicales libres”.
¿Qué tal beber café para la piel?
Ahora que sabemos lo beneficioso que puede ser aplicar cafeína en la piel, ¿qué pasa cuando la tomamos internamente?
La Dra. Prenna Jones le anima a continuar con su hábito de tomar café.
El café es excelente, ya que es un poderoso antioxidante y estimula nuestro metabolismo. Además, mantiene la función intestinal regular, algo muy importante tanto para el cuerpo como para la piel. En pequeñas cantidades tiene efectos positivos, pero como siempre, cualquier exceso es mala idea. Nunca tomo café después del mediodía. Además, para obtener los máximos beneficios para la piel, no lo mezcles con leche ni azúcar, así que evita esos lattes dobles ligeros. Para obtener los mejores resultados, bébelo en su forma más pura.
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Concentrada con cafeína, ácido glicólico y CBD, esta fórmula liviana proporciona poderosos antioxidantes para rellenar, iluminar, reponer e hidratar la piel.
El ácido glicólico exfolia suavemente para eliminar las capas superficiales de la piel, estimular la producción de nuevo colágeno y aumentar la elastina. Compuesto por pequeñas moléculas, el ácido glicólico penetra profundamente en la piel para tratar problemas como líneas de expresión, acné, opacidad, grasa y tono desigual.
El aceite de CBD derivado del cáñamo, por otro lado, hidrata y retiene la humedad para una piel radiante durante todo el día. Un antioxidante natural rico en vitaminas A, D y E y ácidos grasos omega-3 y omega-6, el CBD también ayuda a reducir la inflamación y combate los radicales libres responsables del envejecimiento de la piel.
En cuanto al papel de la cafeína en este suero, ayuda a iluminar y despertar tu cutis.
Cómo utilizar
Aplique 1 o 2 gotas del Suero Mary Jane Glow sobre la piel limpia y húmeda. Aplíquelo dos veces al día para obtener mejores resultados y, si lo aplica durante el día, utilice siempre protector solar.
Para mantener su sérum fresco y eficaz, guárdelo en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. Cierre siempre la tapa después de usarlo.
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