Por qué no se puede tratar el acné en los glúteos como el acné facial
Puede que te dé un poco de vergüenza tener acné en el trasero, pero no es tan raro. Quizás te sientas cohibida en traje de baño y quieras usar algo un poco más atrevido este verano.
Si has intentado tratar el acné en los glúteos de la misma manera que el acné facial, es posible que no veas los resultados esperados. Hay una forma específica de tratar el acné en los glúteos para eliminarlo por completo.
¡Descubre por qué el acné en los glúteos debe tratarse de manera diferente al acné facial para que puedas cambiar tu rutina actual de la manera correcta!
La ropa ajustada es una de las principales causas del acné en los glúteos
Una de las principales razones por las que podrías tener acné en el trasero es usar ropa ajustada. Incluso la ropa interior ajustada puede causar acné en el trasero. Esto se debe a que las telas que lo rodean pueden no ser muy transpirables. Usar este tipo de ropa todo el día solo fomenta la aparición de acné. La ropa deportiva también puede empeorar el acné, ya que suele ser ajustada y protectora.
Según un estudio de la Asociación de la Academia Americana de Dermatología , se recomienda usar ropa holgada para prevenir el acné. Se recomienda el algodón y otros materiales transpirables. Esto minimizará el calor y el sudor en la piel. También reduce la fricción y la irritación. Todos estos factores contribuyen al acné en los glúteos.
Es probable que tu acné facial no se deba a prendas ajustadas, ya que no sueles usarlas en la cara. Al cambiar el tipo de ropa que usas siempre que sea posible, deberías poder limitar la fricción, la irritación y el acné en los glúteos. Esto no significa que no puedas usar ropa que no transpire. Simplemente presta atención a la frecuencia con la que usas ropa que podría causar acné y, si es posible, úsala al mínimo.
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El sudor, la humedad y las bacterias pueden provocar más acné
Aunque todo el cuerpo sude durante un entrenamiento intenso o en un caluroso día de verano, no necesariamente suda todo el tiempo. Por otro lado, es más probable que el trasero esté húmedo y sudoroso. Al sudar, la humedad en la zona puede provocar la proliferación de bacterias. Estas bacterias contribuyen al acné.
Es especialmente importante tener esto en cuenta si practicas deportes o haces ejercicio con frecuencia. Podrías terminar usando tu ropa deportiva durante horas después de entrenar. Esto solo permite que la humedad y las bacterias persistan por más tiempo.
Otra forma en que puedes permitir la acumulación de sudor, humedad y bacterias es pasar mucho tiempo sentado. Esto puede generar un ambiente húmedo que favorece la proliferación de bacterias. La tela de tu ropa interior también puede rozar tu piel. Es posible que no puedas dejar de estar sentado durante muchas horas, especialmente si trabajas en un escritorio o estudias todo el día. Esto puede ayudar a que la piel respire, así que tómate un descanso cuando sea posible.
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La piel gruesa contribuye a la obstrucción de los poros
Como la piel de los glúteos es mucho más gruesa que la del rostro, es más propensa a la acumulación de grasa y, en última instancia, a los brotes. Piensa en lo fina y delicada que es la piel de tu rostro y compárala con la de tus glúteos. Cuando te lavas el cuerpo en la ducha, quizás solo uses gel de ducha normal. Pero no usarías ese mismo gel de ducha en el rostro, ¿verdad?
El grosor de la piel influye en la facilidad con la que se obstruyen los poros. La dermatóloga Dra. Justine Kluk explica que la piel de la espalda y los glúteos es gruesa, lo que aumenta la probabilidad de que se obstruyan los poros. Cuando los poros están obstruidos, puede aparecer acné.
Claro que no hay nada que puedas hacer para que la piel de tus glúteos sea más fina. Sin embargo, esto debería ayudarte a entender por qué tus glúteos pueden ser más propensos al acné que otras zonas del cuerpo o la cara. Lo que funciona para tratar el acné en la cara no necesariamente funcionará en tus glúteos ni en ninguna otra zona.
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Es posible que no te exfolies el trasero
Si no exfolias la piel de tus glúteos, las células muertas seguirán acumulándose como en otras partes del cuerpo. La combinación de sebo y células muertas obstruye los poros. Esto, sumado al engrosamiento de la piel en los glúteos, es la clave para el acné en los glúteos.
Quizás no exfolies la piel de tus glúteos con la misma regularidad que la de tu rostro. Como resultado, las células muertas y el sebo seguirán obstruyendo tus poros y causando acné. Para combatir el acné, debes eliminar las células muertas y el sebo para destapar los poros. Exfoliar tu piel con regularidad permite que tus poros respiren y minimiza las probabilidades de tener acné en los glúteos.
El Dr. Kluk recomienda exfoliar suavemente la piel en la ducha un par de veces por semana. Esto debería funcionar.
Como puedes ver, hay muchas razones por las que puede aparecer acné en los glúteos. Por suerte, existen muchas maneras de mejorar el acné en los glúteos para mantenerlos suaves y bonitos. Según la Asociación de la Academia Americana de Dermatología, este tipo específico de acné debería desaparecer en aproximadamente dos meses. Encuentra lo que funcione para tu caso de acné en los glúteos, pero no dudes en contactar con un dermatólogo si no logras eliminarlo.
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