Los 5 mejores ingredientes para el cuidado de la piel para una piel sana (y 5 que debes evitar)
¿Cuáles son los mejores ingredientes para el cuidado de la piel contra el acné, las arrugas, la hiperpigmentación o simplemente para una piel sana? Lo que usas en tu piel puede marcar una gran diferencia en su apariencia. Sin embargo, usar los ingredientes incorrectos puede provocar todo tipo de efectos secundarios desagradables, como sequedad, enrojecimiento, descamación, irritación e incluso problemas de salud.
Hemos reunido los mejores ingredientes para el cuidado de la piel que puedes usar para combatir los problemas comunes de la piel y lograr una piel sana y radiante.
Los mejores ingredientes para el cuidado de la piel
Si tienes líneas de expresión, brotes, decoloración o piel seca, estos ingredientes para el cuidado de la piel pueden ayudarte. No solo son eficaces para tratar problemas de la piel, sino que también son saludables y no causan problemas de salud. Aquí tienes algunos de los mejores ingredientes para el cuidado de la piel contra la hiperpigmentación, el acné, las líneas de expresión y más.
#1: Vitamina C
La vitamina C es un potente antioxidante que protege la piel de los radicales libres, conocidos por causar signos prematuros de envejecimiento, como líneas de expresión e hiperpigmentación. El uso constante de vitamina C estimula la síntesis de colágeno, mejorando el tono, la textura y la firmeza de la piel. La vitamina C también puede iluminar la piel y es uno de los mejores ingredientes para el cuidado de la piel contra las manchas oscuras y la decoloración.
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El Set Vegano de Refuerzo de Colágeno de Truly incluye cuatro productos faciales y corporales repletos de vitamina C, además de retinol, un potenciador de colágeno vegetal y aceite de coco. La rutina antiedad definitiva: este set mejora la apariencia de líneas de expresión y arrugas, a la vez que atenúa gradualmente la hiperpigmentación.
#2: Retinol
El retinol es uno de los mejores ingredientes para el cuidado de la piel envejecida. Este derivado de la vitamina A estimula la renovación celular, lo que ayuda a mejorar el tono y la textura de la piel, a la vez que destapa los poros y previene los brotes. También mejora la producción de colágeno y la elasticidad, suavizando las líneas de expresión y mejorando la firmeza de la piel.
El retinol es un excelente multiusos que puede tratar diversos problemas de la piel. Incluso funciona para tratar afecciones cutáneas más allá del rostro, como la celulitis, que suele aparecer en glúteos y muslos.
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La Rutina Anticelulítica de Truly contiene una mezcla suavizante de retinol, flor de naranja y colágeno vegano para rellenar las ojeras y reafirmar la piel flácida. Esta rutina ultrahidratante deja la piel suave, flexible y esculpida.
#3: Ácido hialurónico
¿El mejor ingrediente para el cuidado de la piel seca? Sin duda, el ácido hialurónico, un humectante que atrae y retiene la humedad para una piel suave y tersa. El ácido hialurónico, un conocido imán del H₂O, mantiene los niveles de hidratación y previene la pérdida de hidratación, dejando la piel tersa y saludable al instante. Además, estimula la producción de colágeno, aportando volumen a la piel y reduciendo los signos de la edad.
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La Rutina de Dulce de Leches de Truly aprovecha el poder hidratante del ácido hialurónico, la leche de coco y la manteca de cacao para hidratar la piel de forma duradera. La piel se siente más suave al instante, con un delicioso y cálido aroma a caramelo.
#4: Niacinamida
La niacinamida, un derivado de la vitamina B3, ofrece numerosos beneficios para la piel, como antienvejecimiento, refinamiento de poros y protección contra los rayos UV. Es ideal para pieles grasas o con tendencia acneica gracias a su capacidad para regular la producción de sebo. Además, es perfecta para pieles secas y sensibles gracias a su poder hidratante y reductor de rojeces. Otra razón por la que es uno de los mejores ingredientes para el cuidado de la piel es que mejora la síntesis de colágeno, lo que resulta en una piel más firme y tersa.
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El Set Piel de Cristal de Truly es una rutina de 2 pasos que incluye un bálsamo limpiador y un sérum enriquecidos con aceite de jojoba y niacinamida. Ayuda a destapar los poros, prevenir brotes, minimizar su apariencia y dejar la piel tersa y radiante. Además, no contiene perfume, lo que lo convierte en la opción perfecta para personas con piel sensible.
#5: AHAs
Los alfahidroxiácidos (AHA) actúan como exfoliantes químicos para la piel. Eliminan las células muertas, descongestionan los poros y reducen la producción de sebo, a la vez que suavizan la piel áspera y con textura. Las formas más comunes de AHA incluyen el ácido láctico, el ácido glicólico, el ácido mandélico y el ácido cítrico. Los AHA también pueden iluminar la piel y atenuar las cicatrices del acné. Son los mejores ingredientes para el cuidado de la piel para la piel opaca, el acné, las líneas de expresión y la hiperpigmentación.
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El Dúo para Dormir Barbie™ The Movie de Truly incluye una mascarilla facial y una manteca corporal ricas en ácido glicólico, ácido láctico y ácido cítrico, además de aloe, vitamina C y ashwagandha. Este dúo de ensueño garantiza dulces sueños y una piel más firme y luminosa por la mañana.
Los peores ingredientes para el cuidado de la piel
Aunque no lo creas, muchos de los productos para el cuidado de la piel que ya usas pueden contener ingredientes tóxicos que pueden ser extremadamente perjudiciales para tu piel y tu salud en general. Ahora que ya conoces los mejores ingredientes para el cuidado de la piel, aquí tienes los que deberías evitar.
#1: Ftalatos
Los ftalatos se suelen añadir a los productos para el cuidado de la piel para aumentar su durabilidad y longevidad. Se utilizan a menudo en lociones, cremas, fragancias y esmaltes de uñas para mejorar su textura y rendimiento. Si bien son eficaces en su función, no son tan perjudiciales para la salud.
Se ha demostrado que los ftalatos son disruptores endocrinos, lo que afecta la salud reproductiva y reduce el recuento de espermatozoides en los hombres. Además, son perjudiciales para el medio ambiente.
#2: Formaldehído
Décadas de investigación han confirmado que el formaldehído es un carcinógeno conocido: sustancias químicas que pueden causar cáncer. El formaldehído se encuentra en todo, desde jabones hasta lociones y champús. ¿Su propósito? Prolongar la vida útil. El problema es que se ha demostrado clínicamente, una y otra vez, que el formaldehído es perjudicial para la salud humana. Por eso, es mejor evitarlo.
#3: Parabenos
Los parabenos son conservantes presentes en diversos cosméticos y productos para el cuidado de la piel. Los butil, propil y etil parabenos se han relacionado con problemas de salud, como el cáncer de mama, pero en particular con alteraciones hormonales. Además de los problemas de salud, los parabenos pueden ser irritantes para las personas con piel sensible.
#4: Vaselina
La vaselina es un agente humectante que se encuentra a menudo en lociones y cremas. La vaselina refinada, también conocida como aceite mineral, no representa un problema. El problema radica en que la mayoría de los aceites minerales no se refinan adecuadamente, lo que crea la posibilidad de que se formen HAP (hidrocarburos aromáticos policíclicos). Los HAP son compuestos químicos clasificados como carcinógenos para los seres humanos.
#5: Polietilenglicol (PEG)
El polietilenglicol es un espesante químico que se suele añadir a los productos en crema. Según investigaciones, los PEG pueden ser extremadamente irritantes para la piel, especialmente si ya tienes la piel seca o sensible.
Si buscas combatir las líneas de expresión, el acné o la hiperpigmentación, empieza a usar los mejores ingredientes para el cuidado de la piel mencionados anteriormente, que encontrarás en los paquetes de Truly. Estos ingredientes ayudan a estimular la renovación celular, aumentar la producción de colágeno y proteger la piel, dando como resultado una piel sana, radiante y joven.
