Alerta de tendencia: Qué hacer y qué no hacer con las modas de belleza
¿Aplicar pasta de dientes sobre los granos hará que desaparezcan? ¿Son mejores las toallitas que las manos? ¿Y qué hay del gua sha? ¿De qué se trata? ¿Funciona realmente?
Las tendencias de belleza van y vienen. Puede ser difícil discernir cuáles vale la pena mantener en tu rutina de cuidado de la piel (o adoptar) y cuáles evitar (o evitar). ¡Para eso estamos aquí!
Hemos investigado un poco y hemos descartado qué modas de belleza siguen siendo modas y cuáles son una inversión a largo plazo para tu piel.
Sí a: Lavarse las piernas en la ducha
Ducharse es esencial para eliminar las bacterias que viven en el cuerpo. Si bien solemos concentrarnos principalmente en las zonas con mal olor al ducharnos, lavar también las extremidades sin olor, como las piernas, también puede ser beneficioso.
“La población bacteriana en las piernas es diferente a la de los pies, ya que los pies están húmedos y sudorosos”, afirma la Dra. Estee Williams , dermatóloga de la ciudad de Nueva York.
Eso no significa que haya más bacterias viviendo en las piernas que en los pies, pero sí significa que diferentes poblaciones viven en diferentes partes del cuerpo.
Según el dermatólogo Dr. Joshua Zeichner , «Las zonas sudorosas pueden favorecer la proliferación de ciertas bacterias que no proliferan tan bien en las zonas más secas del cuerpo. En algunos casos, si hay un crecimiento excesivo de bacterias u hongos en la piel y se altera la barrera cutánea, podría producirse una infección cutánea, como el impétigo o el pie de atleta».
En resumen, independientemente de si te sudan las piernas o no, los expertos dicen que es una buena idea lavarlas, siempre y cuando no las laves demasiado ni las frotes agresivamente.
Para una limpieza suave y vigorizante, lávese las piernas con el limpiador corporal adaptogénico Moon Jelly de Truly .
No al Gua-Sha-ing sin investigación
El gua sha es efectivo si sabes cómo hacerlo bien. Si no, podrías sufrir efectos secundarios graves.
Utilizado en la medicina tradicional china, el gua sha consiste en raspar la piel con una herramienta de jade para estimular la circulación y tensarla. Si se realiza incorrectamente, podría provocar hematomas, hinchazón o dolor. Por eso, es recomendable investigar cómo hacerlo correctamente para disfrutar de sus beneficios en lugar de sus efectos secundarios.
“Puedes aplicar gua sha en la cara, el cuerpo y el cuero cabelludo, y es mejor usar agua (yo lo hago a primera hora, en la ducha) o un aceite, pero nunca sobre la piel desnuda”, dice Katie Brindle , experta en medicina china y belleza. “Sostén el gua sha plano sobre la piel, debajo de los ojos o sobre cualquier zona enrojecida, para calmar y desinflamar. Luego, usa el lado curvo y pásalo sobre la piel, siempre con movimientos cortos en una sola dirección, no de un lado a otro”.
Y si realmente desea estar seguro, opte por un tratamiento de gua sha en el consultorio.
Sí a: Parches hidrocoloides para el acné
Para eliminar un grano, no hay nada mejor que los parches hidrocoloides. Funcionan absorbiendo toda la suciedad de la piel sin resecarla. Además, tienen la ventaja de evitar que te la arranques, ¡un grave error en el cuidado de la piel!
“El hidrocoloide es una sustancia utilizada en apósitos quirúrgicos que ha demostrado acelerar la curación de los granos de diferentes maneras”, afirma Julie Schott , cofundadora de Starface. “No solo protege los granos de las bacterias externas, sino que también absorbe líquido y reduce la inflamación, lo que calma los granos durante la noche”.
Abastécete de parches hidrocoloides para el acné pidiendo tú mismo el Super Acne Trio de Truly : parches para el acné en tres formas diferentes.
No a: La pasta de dientes para los granos
Todos hemos oído hablar, e incluso probado, del remedio de pasta de dientes para los granos. ¿Funciona? Los dermatólogos no lo recomiendan.
“La pasta de dientes irrita la piel, y el grano probablemente desaparecerá con el tiempo junto con la irritación, pero no es en absoluto un tratamiento principal para el acné”, afirma la dermatóloga Dra. Rebecca Baxt . “El peróxido de benzoilo y el ácido salicílico de venta libre son muy eficaces para eliminar el acné y también para prevenirlo”.
En lugar de usar pasta de dientes la próxima vez que te salga un grano, usa el Kit para el Acné de Truly . Completo con parches de cáñamo, tiras para poros y tratamiento localizado, ¡lo eliminarás en un instante!
Sí a: Exfoliar tu rostro con una toalla facial
Según el dermatólogo certificado Howard Sobel , «Exfoliar el rostro y el cuerpo es fundamental, ya que elimina la acumulación y las células muertas de la piel. La exfoliación deja la piel con un aspecto más brillante, suave y saludable».
No necesitas productos ni herramientas especiales. Incluso una simple toallita facial puede ser suficiente para eliminar las células muertas y lucir una tez más luminosa y radiante.
Siempre que elijas una toallita suave que no irrite tu piel, lavarte la cara con una toalla tiene muchas ventajas.
Para una exfoliación facial suave, elija la toalla facial de algodón suave de Truly .
No al uso excesivo de exfoliantes de azúcar en el rostro
Hablando de exfoliación, también queremos abordar la moda de los exfoliantes faciales de azúcar. Dejemos algo claro: nunca debes abusar de un exfoliante de azúcar en el rostro. Usarlo con demasiada frecuencia puede irritar la piel y causar efectos adversos. Quizás pienses que más es mejor, pero no es así.
Para obtener mejores resultados, exfolia la piel no más de dos veces por semana. Así, mantendrás tus poros descongestionados sin irritar la piel ni causar enrojecimiento ni sensibilidad.
Para exfoliar tu rostro sin dañarlo, opta por un producto suave con ingredientes exfoliantes, como la Solución Tónica Cell-Shedding CBD Jelly de Truly . Úsala solo una o dos veces por semana para obtener resultados óptimos.
Esperamos haber aclarado la mayoría de las modas de belleza que te han intrigado. Resulta que algunas funcionan muy bien, mientras que otras no tanto.
Te toca a ti: ¿en qué modas de belleza crees? ¡Queremos saberlo!
