¿Es posible *realmente* arreglar las manchas oscuras?
No todo el mundo tiene manchas oscuras, pero quienes las tienen te contarán lo frustrante que es lidiar con ellas. Como con todo lo relacionado con el cuidado de la piel, identificar la raíz del problema puede ser clave para identificar el tratamiento adecuado.
En este artículo, investigamos las causas de estas decoloraciones en la piel, qué puede hacer al respecto y si los tratamientos populares para las manchas oscuras realmente funcionan.
¿Qué causa las manchas oscuras en la piel?
Como lo expresa la cirujana plásticaMelissa Doft : "Las manchas oscuras o la hiperpigmentación se deben a la sobreproducción de melanina en la piel por parte de los melanocitos".
El exceso de melanina puede deberse a diversos factores, como las hormonas, la exposición excesiva al sol y la edad. A esto se suman factores como la irritación cutánea causada por el acné, los productos de cuidado facial agresivos y la depilación con cera, que también pueden causar manchas oscuras en el rostro y el cuerpo.
A menudo, las manchas oscuras son el efecto secundario de los granos. Si alguna vez has tenido un brote, probablemente estés familiarizada con la cicatriz que deja el acné (también conocida como hiperpigmentación postinflamatoria). Es una causa común de manchas oscuras.
"Algunas personas con más pigmento son más propensas a la hiperpigmentación", explica la dermatóloga certificada Dendy Engelman . "Además, quienes tienen más pigmento en la piel son más propensos a la hiperpigmentación y a las cicatrices".
Tratamientos populares: ¿Funcionan?
La buena noticia es que quizás no tengas que soportar las manchas oscuras para siempre. Resulta que existen numerosos tratamientos para las manchas oscuras entre los que elegir. La pregunta es, ¿cuáles funcionan realmente?
Después de investigar un poco, descubrimos varios tratamientos populares para aclarar las manchas oscuras que funcionan de manera muy efectiva.
#1: Vitamina C
Utilizada como antioxidante tópico, la vitamina C ayuda a bloquear los radicales libres que causan daño oxidativo a la piel, previniendo así la formación de líneas finas, arrugas y manchas de la edad.
Otro beneficio adicional de la vitamina C es que aclara únicamente las zonas con problemas de pigmentación. En otras palabras, incorporar sérums y lociones con vitamina C a tu rutina de cuidado facial no causará aclaramiento ni decoloración general de la piel. Ofrece efectos aclaradores y ayuda a reducir la apariencia de las manchas oscuras.
#2: Ácido glicólico
El ácido glicólico es un alfahidroxiácido conocido por proporcionar una exfoliación suave que ayuda a disolver las células muertas de la capa superior de la piel, mejorar su textura y revelar células nuevas y frescas. Como resultado, este AHA puede ayudar a atenuar la decoloración de la piel y a iluminarla.
Aunque el ácido glicólico suele ser bien tolerado por la mayoría de los tipos de piel, las personas con piel sensible deben usarlo con precaución. Si experimenta efectos secundarios desagradables, como enrojecimiento, sequedad o descamación, absténgase de usar este ingrediente activo. El ácido láctico puede ser una opción más suave.
También encontrarás ácido glicólico en peelings químicos para lograr efectos rejuvenecedores. Es un ingrediente muy eficaz para mejorar el tono y la textura de la piel.
#3: Retinol
Los retinoides, ya sean con o sin receta, son productos antienvejecimiento de primera calidad. Pero no solo sirven para eso. Gracias a su capacidad para estimular la producción de colágeno y acelerar la renovación celular, el retinol puede ayudar a atenuar las manchas oscuras de la piel.
Según los dermatólogos, todo tipo de piel debería empezar con productos con retinol de forma gradual y con dosis bajas, ya que puede causar irritación debido a su potencia. Como aspecto positivo, es un ingrediente universal para el cuidado de la piel que ofrece numerosos beneficios.
#4: Ácido salicílico
El ácido salicílico es otro exfoliante químico, también conocido como betahidroxiácido (BHA). Por lo general, las manchas oscuras causadas por el acné se benefician del uso de exfoliantes formulados con ácido salicílico, ya que estimula la formación de nuevas células cutáneas y disuelve el exceso de grasa.
Si bien es cierto que es eficaz para prevenir la aparición del acné en primer lugar, puede que no sea tan eficaz como disminuir directamente las manchas oscuras.
#5: Parches hidrocoloides
Una de las mejores maneras de evitar tocarse los granos y, en última instancia, causar manchas oscuras es mantener las manos alejadas de la cara. Los parches hidrocoloides, también conocidos como parches para el acné, ayudan a drenar el líquido del grano, lo que lo cura rápidamente y evita que deje cicatrices. También te recuerda que NO debes tocarte los granos.
A veces, estos parches para el acné están formulados con otros ingredientes que combaten las imperfecciones además del hidrocoloide, como ácido salicílico y peróxido de benzoilo. Se pueden encontrar fácilmente sin receta.
#6: Tratamiento láser
La terapia láser es una solución innovadora para tratar las manchas oscuras en la piel. El tipo que debe buscar se denomina fraccional no ablativo.
"Este tipo de láser, cuando se combina con una buena rutina de cuidado de la piel, es realmente la mejor opción para tratar las manchas oscuras", afirma el dermatólogo cosmético Jason Emer , MD.
Utiliza calor para ayudar a reducir la pigmentación en las capas superficiales y profundas de la piel, a la vez que estimula la producción de colágeno para revelar una piel más suave, luminosa y clara. Puede costar unos $800, pero según los profesionales, vale totalmente la pena.
La única desventaja es que, para que sea efectivo, se requieren sesiones regulares. Pueden ser necesarias hasta seis sesiones para ver resultados notables.
Otros ingredientes eficaces para el cuidado de la piel que tratan las manchas oscuras incluyen el ácido kójico, la niacinamida, el ácido tranexámico, el ácido azelaico, el ácido hialurónico, el regaliz y la hidroquinona. Consíguelo en cremas hidratantes, correctores de manchas y sérums.
Los mejores productos para el cuidado de la piel para eliminar las manchas oscuras
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Suero facial vegano potenciador de colágeno
Está elaborado con colágeno vegano, retinol y vitamina C para eliminar la piel seca, emparejar la decoloración y mejorar la textura y suavidad general.
Solución tonificante de gelatina de CBD
Este tónico diario, que aporta propiedades exfoliantes al ácido glicólico y propiedades calmantes de la inflamación del cáñamo, ayuda a eliminar la suciedad, la grasa y la piel muerta al mismo tiempo que estimula la renovación celular para lograr una tez clara y suave en general.
Trío Super Acné
Este conjunto de tres parches para el acné en tres formas diferentes, cada uno se basa en una fórmula única para eliminar bacterias, imperfecciones y, en última instancia, manchas oscuras.
Además de tratar las manchas oscuras, deberías considerar seriamente prevenirlas. ¿Y cómo lograrlo? Empieza a usar un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30 todos los días para proteger tu piel del daño solar, las manchas solares, las manchas oscuras y el cáncer de piel. La protección solar es una de las maneras más sencillas de prevenir las manchas oscuras. ¡Cualquier dermatólogo te lo dirá!
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