¿El ácido glicólico ayuda con el acné?
Este alfahidroxiácido es conocido por sus efectos iluminadores y suavizantes en la piel, pero ¿ayuda el ácido glicólico con el acné? El ácido glicólico es una opción para tratar el acné. Su capacidad para revitalizar, retexturizar y destapar los poros significa que puede prevenir los brotes e incluso atenuar las marcas y cicatrices del acné.
¿Es bueno el ácido glicólico para el acné? Usar ácido glicólico para el acné podría ser tu mejor opción si otros tratamientos no han funcionado o si simplemente buscas prevenir la aparición de imperfecciones. A continuación, todo lo que debes saber sobre el ácido glicólico y sus efectos sobre el acné.
¿Qué es el ácido glicólico?
El ácido glicólico es un alfahidroxiácido (AHA) que exfolia la superficie de la piel para eliminar las células muertas y destapar los poros. Derivado de la caña de azúcar, el ácido glicólico tiene la molécula más pequeña de todos los AHA, lo que significa que penetra mejor en la piel para obtener los máximos efectos.
El ácido glicólico puede ayudar a revertir la opacidad eliminando las células muertas para revelar una piel fresca y radiante. También puede atenuar la hiperpigmentación y las cicatrices del acné al promover la renovación celular. Además, estimula la producción de colágeno, lo que hace que la piel luzca más suave y las líneas de expresión menos visibles. Pero ¿elimina el ácido glicólico el acné?
¿El ácido glicólico ayuda con el acné?
Sí, el ácido glicólico puede ayudar a mejorar el acné y prevenir la aparición de brotes. Así es exactamente cómo el ácido glicólico ayuda con el acné.
Desobstruye los poros
Los brotes suelen aparecer cuando los poros se obstruyen con la acumulación de impurezas, exceso de sebo y células muertas. El ácido glicólico descongestiona los poros disolviendo las células muertas y el exceso de grasa en la superficie de la piel, previniendo así la aparición de puntos negros y blancos. Incluso puede ayudar a minimizar los poros dilatados manteniéndolos limpios.
Combate las bacterias que causan el acné
Según un estudio de 2020 , el ácido glicólico puede inhibir el crecimiento bacteriano en la piel, lo que ayuda a combatir los brotes de acné y a promover una tez más clara. La principal bacteria asociada con el acné es Propionibacterium acnes (P. acnes). Gracias a su actividad inhibidora de bacterias, el ácido glicólico puede atacarlas directamente y eliminarlas, previniendo la formación de lesiones de acné.
Promueve la renovación celular
El ácido glicólico estimula la renovación celular, lo que significa que las células cutáneas nuevas y sanas reemplazan a las más viejas con mayor rapidez. Esto puede reducir el riesgo de brotes de acné, a la vez que atenúa gradualmente la apariencia de las cicatrices del acné para una tez más clara y uniforme.
Mejora la penetración del producto
Al eliminar la capa externa de células muertas de la piel, el ácido glicólico puede mejorar la penetración de otros productos para el cuidado de la piel, como los tratamientos tópicos para el acné. Esto puede mejorar la eficacia de otros ingredientes que combaten el acné.
Cómo utilizar el ácido glicólico para el acné
Encontrarás ácido glicólico en muchos productos para el cuidado de la piel, como limpiadores, sérums y tónicos. Aquí te explicamos la mejor manera de usar el ácido glicólico para tratar el acné.
1: Como limpiador
Una de las mejores maneras de usar ácido glicólico para el acné es como limpiador. Limpia tu rostro por la mañana y por la noche con un limpiador de ácido glicólico. Si tienes piel sensible, reduce su uso a una vez al día o cada dos días para evitar irritar la piel. Deja actuar el producto un minuto antes de enjuagar para que penetre en los poros.
Esta es una de las mejores maneras de usar ácido glicólico si tienes piel sensible, ya que no se queda en la piel. Obtienes sus beneficios para el acné y, al mismo tiempo, puedes enjuagarlo para evitar una exposición excesiva.
2: Como suero
Los sérums son ideales para tratar problemas específicos de la piel, como el acné, gracias a su alta concentración de ingredientes activos. Usar un sérum de ácido glicólico para el acné puede ayudar a destapar los poros, mejorar la textura de la piel y prevenir futuras imperfecciones. Además, su uso continuo puede atenuar la decoloración causada por el acné. Según estudios, concentraciones de ácido glicólico de entre el 7 % y el 17 % pueden mejorar la apariencia del acné y las cicatrices.
3: Como parche para el acné
Los parches para granos son un excelente tratamiento tópico para el acné. A diferencia de las cremas y los geles, no se desprenden por fricción. Permanecen en su lugar y protegen el grano de los toques, previniendo la formación de cicatrices. Aprovechan el poder cicatrizante del hidrocoloide para absorber la suciedad y acelerar la cicatrización. Algunos también contienen otros ingredientes activos como el ácido salicílico y el ácido glicólico para mejorar aún más la cicatrización del acné.
¿Ayuda el ácido glicólico con el acné? Sin duda, por eso deberías incorporarlo a tu rutina de cuidado de la piel. Sin embargo, si eres nuevo en el uso del ácido glicólico, asegúrate de empezar poco a poco. Incorpóralo gradualmente a tu rutina para que tu piel se adapte y evitar la irritación. Si experimentas sensibilidad, reduce la frecuencia de uso o usa una concentración más baja hasta que tu piel se adapte.
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¿Cuánto tiempo tarda el ácido glicólico en eliminar el acné?
Según los dermatólogos, deberías notar una piel más limpia después de aproximadamente un mes de usar ácido glicólico con regularidad. Tres meses después, deberías notar una reducción de las marcas de acné y la decoloración, ya que el uso regular de ácido glicólico disuelve las células muertas y estimula la renovación celular.
Para obtener los mejores resultados del ácido glicólico para el acné, asegúrese de usarlo con regularidad y constancia. La mayoría de los tipos de piel toleran el uso diario de este AHA. Las personas con piel seca o sensible pueden beneficiarse de usarlo cada dos días para evitar la sequedad y la irritación de la piel.
Efectos secundarios del ácido glicólico para el acné
Algunos de los efectos secundarios más comunes del ácido glicólico incluyen piel seca, picazón e irritación. Las personas con piel seca o sensible son más propensas a experimentar estos efectos secundarios. El ácido glicólico también puede aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, por lo que es fundamental usar protector solar después de usarlo.
¿Deberías utilizar ácido glicólico para el acné?
El ácido glicólico es un ingrediente potente que se usa habitualmente para tratar el tono y la textura desiguales de la piel. También puede ser un tratamiento eficaz para el acné gracias a su capacidad para penetrar los poros obstruidos y combatir las bacterias que lo causan.
¿Ayuda el ácido glicólico con el acné? La mayoría de las personas con piel propensa al acné pueden beneficiarse del uso de ácido glicólico en su rutina diaria de cuidado facial. Ayuda a mantener los poros limpios y previene la acumulación de sebo, previniendo así la aparición de imperfecciones.
Dicho esto, si tienes acné severo, podrías necesitar otro tratamiento, como ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Sin embargo, el ácido glicólico puede ser útil para destapar los poros, prevenir brotes y atenuar la decoloración asociada al acné.
Foto de Karolina Grabowska, Pexels
