Cómo combatir la piel escamosa del invierno
¿Tu piel se vuelve más escamosa en los meses de invierno?
¡La piel en invierno es un problema! Los síntomas incluyen sequedad, picazón, descamación y descamación. Si notas estos síntomas en cuanto llega el frío, es una clara señal de que tienes la piel en invierno.
Es básicamente piel seca, intensificada.
Con la rutina de cuidado de la piel adecuada y algunos cambios inteligentes, puedes mantener la piel de tu rostro y cuerpo suave, flexible e hidratada este invierno en lugar de seca, agrietada y escamosa.
¡Aquí tienes algunos consejos para combatir la descamación de la piel en invierno y lucir una piel suave y tersa durante toda la temporada!
#1: Deja de tomar duchas muy calientes
Las duchas largas, calientes y con vapor son un verdadero placer en los días gélidos. El problema es que el agua caliente es el enemigo de la piel seca en invierno. Según los dermatólogos, ducharse o bañarse con agua caliente aumenta la evaporación de la hidratación natural de la piel, dejándola tirante, seca y escamosa. ¡Empieza a ducharte con agua tibia!
En cuanto a las duchas, los dermatólogos también recomiendan que sean cortas. Basta con 5-10 minutos. Si se extienden más, la piel se resecará considerablemente.
Para que tu ducha sea más hidratante, cambia los jabones agresivos y resecos por un gel de baño hidratante como Moon Jelly Cleanser de Truly , hecho con lavanda, ashwagandha y manzanilla para limpiar, humectar y calmar la piel.
#2: Mantenga la piel cubierta
Entre el viento, las bajas temperaturas y la baja humedad, la piel expuesta está destinada a sufrir sequedad, descamación y picazón. Siempre que salgas de casa, cúbrete con bufandas, gorros y guantes para proteger tu piel de las condiciones climáticas secas. Es una forma rápida, fácil y económica de combatir la piel escamosa del invierno. ¡No necesitas productos lujosos!
También ayuda usar materiales naturales como el algodón en lugar de telas sintéticas que irritan y resecan la piel sensible.
#3: Abastécete de productos para el cuidado de la piel con activos hidratantes
Ya sea que elijas limpiadores, tónicos, cremas o sérums, siempre revisa la lista de ingredientes para comprobar que contengan activos hidratantes. Algunos buenos ejemplos de activos nutritivos incluyen el ácido hialurónico (un humectante que mantiene la piel suave y radiante), las ceramidas, los aceites vegetales como el de coco, argán y jojoba, y el de cannabis sativa.
Tu rutina de cuidado de la piel en invierno debe estar repleta de productos que contengan uno o más de los activos mencionados anteriormente para mantener la piel sana, feliz y suave durante la temporada de frío.
Prueba nuestro Kit para Piel Seca y disfruta de una piel radiante como nunca antes. ¡Te mantendrá suave y sin escamas todo el día!
#4: Hidrata varias veces al día
La hidratación es fundamental en invierno, ya que es cuando la piel es más propensa a resecarse. Y esto no se limita solo al rostro. Recuerda mantener todo el cuerpo hidratado, desde la cabeza hasta el pecho y los pies. ¡En invierno, todo se reseca!
Para aprovechar al máximo tu crema hidratante, aplícala sobre la piel húmeda para que se absorba eficazmente. Aplícala por la mañana, por la noche y en cualquier momento del día cuando tengas la piel seca.
El mejor momento para aplicar cremas faciales y lociones corporales es por la noche, ya que es cuando la piel absorbe el producto por completo. Antes de ponerte el pijama, aplica una crema facial y una loción corporal hidratantes en rostro, cuello y cuerpo. Deja que se absorban antes de vestirte.
Para el rostro, prueba la crema facial Flower Child CBD de Truly , elaborada con ácido hialurónico y cáñamo para hidratar, suavizar y restaurar la elasticidad. Para el cuerpo, aplica nuestra manteca corporal batida Unicorn Fruit , una fórmula elaborada con manteca de karité, açaí, glicerina y matcha para restaurar la hidratación de la piel y dar volumen a tu cutis.
#5: Reduce el uso de exfoliantes
Si bien la exfoliación frecuente es importante para eliminar las células muertas de la piel, promover una tez más brillante y permitir que los productos penetren mejor, también puede resecar bastante la piel.
Mientras tu piel sufre los efectos del aire seco y el frío, usa con moderación productos con ingredientes exfoliantes como ácido láctico y ácido glicólico. Esto puede ayudar a reducir la sequedad y mitigar la descamación.
Si tienes piel grasa o propensa al acné, intenta exfoliarte 1 o 2 veces por semana. Si tienes piel sensible o sufres de picazón crónica, ¡limita su uso a una vez por semana como máximo!
#6: Invierte en un humidificador
Los humidificadores son excelentes para humedecer el aire de tu hogar. Con el aire seco y frío que suele acompañar al invierno, es normal que la piel se reseque y se descame. Usa un humidificador para humedecer el aire.
#7: No olvides tus labios
Tus labios están ligados a tu rostro, ¿verdad? Por lo tanto, necesitan tanta hidratación como el resto de tu rostro para mantenerse suaves y tersos. Para prevenir y controlar los labios agrietados este invierno, usa un bálsamo labial enriquecido con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, aceite de coco y aceite de jojoba.
Si no tienes nada más a mano, aplica una fina capa de vaselina en los labios para sellar la hidratación y evitar que se sequen. Como alternativa, prueba nuestra manteca labial GLOAT Luscious , enriquecida con AH, aceite de coco y menta para disminuir la sequedad, calmar las grietas y promover la salud labial a largo plazo.
#8: Sigue usando protector solar (¡o empieza a usarlo!)
Si dejaste de usar protector solar en cuanto empezó el frío, cometiste un grave error. No te preocupes, puedes empezar a proteger tu piel rápidamente aplicándote FPS cada vez que salgas de casa para protegerla de los rayos del sol y mantener tu cutis suave, joven y radiante.
Dado que la exposición al sol debilita la barrera cutánea, que es responsable de mantener la humedad natural de la piel, usar protector solar es una forma eficaz de mantener la piel saludable.
La piel escamosa suele ser reparable y prevenible. Además de los consejos anteriores, intenta beber más agua y llevar una dieta rica en nutrientes, vitaminas y ácidos grasos. Esto puede ayudar a hidratar la piel desde el interior.
Consulte con un dermatólogo si cree que puede tener una afección cutánea. Sus síntomas podrían indicar eccema, dermatitis o psoriasis.
