Cómo convertir tu rutina de cuidado de la piel de otoño en una rutina de invierno
Con la llegada del invierno, es hora de adaptar tu rutina de cuidado de la piel de otoño a una rutina de cuidado de la piel de invierno. La piel es temperamental. Todo, desde las hormonas hasta los medicamentos, los alimentos y los factores de estrés, puede afectarla. Pero es el clima el que influye enormemente en cómo se ve y se siente tu piel. Por eso es importante adaptar tu rutina a la estación.
Relájate, ¡cambiar tu rutina de otoño por una de invierno no es difícil! Solo significa usar los productos adecuados para el cuidado de la piel durante los meses de invierno y mimarla un poco más.
Aquí analizamos las mejores formas de preparar tu piel para el clima frío estableciendo una rutina sólida de cuidado de la piel para el invierno.
POR QUÉ ES IMPORTANTE UNA RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL EN INVIERNO
La mayor preocupación cutánea asociada con el frío invernal es la sequedad. La piel seca es el primer problema que experimentarás a medida que el otoño da paso al invierno.
"Con la transición climática, y con la llegada de la calefacción, notarás la piel seca y sin esa luminosidad", afirma la Dra. Lamees Hamdan , dermatóloga residente en Dubái. Puede que empieces a experimentar esta sequedad en otoño, pero a medida que se acerca el invierno, la piel seca se convertirá en un problema. Por eso, necesitas incorporar productos hidratantes a tu rutina, como una crema hidratante enriquecida, un limpiador y un tónico hidratantes, etc.
Durante el invierno, las personas también se duchan con más frecuencia con agua caliente, otro factor que contribuye a la sequedad de la piel. El problema de las duchas calientes es que eliminan los aceites naturales de la piel, dañan la barrera cutánea y dejan la piel tirante y seca. Una vez más, una crema o loción hidratante nutritiva es crucial para combatir la sequedad después de la ducha.
CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL PARA LA TRANSICIÓN DEL OTOÑO AL INVIERNO
Paso 1: Cambia tu crema hidratante
Los meses de otoño solo requieren una crema hidratante ligera para mantener la piel hidratada. Cuando llegue el invierno, necesitarás hidratarla. más a menudo Y con un producto más rico que hidrate más intensamente. Idealmente, busca una loción emoliente de hidratación profunda que penetre en la epidermis y retenga la hidratación por más tiempo. Con el aire seco absorbiendo la hidratación natural de la piel, necesitas reponerla con una crema más densa que aporte nutrientes e hidratación. Busca ingredientes nutritivos como manteca de karité, aguacate, aceite de coco y aceite de oliva, conocidos por aumentar la hidratación de la piel.
Paso 2: Agrega un suero
Los sérums son especialmente eficaces para tratar afecciones cutáneas específicas, como la sequedad. Busca ingredientes como ácido hialurónico , retinol, ácido glicólico y ceramidas: todos ellos hidratantes, perfectos para mantener la piel suave y tersa. En invierno, tu piel necesita la máxima hidratación posible, así que dedica tiempo a encontrar productos de calidad con ingredientes de alto rendimiento que nutran las células cutáneas y dejen una piel sana y rejuvenecida.
Intentar Suero Facial de Colágeno Vegano de Truly . Elaborado con colágeno vegano, retinol y coco orgánico, rellena e hidrata tu piel, a la vez que ayuda a reducir la apariencia de líneas de expresión y arrugas.
Paso 3: Evite los limpiadores resecos
Cambia tu limpiador resecante por uno suave y sin perfume para mantener la hidratación de tu piel equilibrada. En dermatología, cualquier experto te dirá la importancia de invertir en un buen limpiador hidratante como Cetaphil. Claro que el limpiador que elijas dependerá de tu tipo de piel. Así que, si eres propensa a los brotes, no querrás algo cremoso ni pesado. Aun así, es importante elegir productos que sean suaves, hidratantes y limpiadores a la vez.
Facial Super Matcha de Truly El limpiador es un Limpiador a base de aloe formulado con rosa, té verde y lavanda para limpiar y aclarar la piel sin despojarla de su bondad natural.
Paso 4: Exfolia con más frecuencia
¿Qué tan diligente eres con la exfoliación? ¡Deberías serlo! Vale la pena, y mucho. Exfoliar es especialmente importante en invierno, cuando las células muertas de la piel son más propensas a acumularse en la superficie, provocando opacidad. Por eso, un buen exfoliante es una de las mejores inversiones para combatir la piel seca y opaca. No necesitas exfoliar con frecuencia para obtener sus beneficios. Dos o tres veces por semana son suficientes para mantener una piel sana y radiante. Elige un exfoliante con vitamina C para un efecto iluminador extra.
Haz espacio para Exfoliante facial Matcha de Truly , un exfoliante hidratante que calma la inflamación, reduce el enrojecimiento y rejuvenece la tez.
Paso 5: Incorpora bálsamo labial, crema para ojos y crema de noche.
Si no usabas ninguno de los productos mencionados en otoño, ahora es el momento de empezar. En invierno, la hidratación es fundamental. Incluso si tienes la piel grasa, tu cutis exige hidratación en esta época del año. Además, es la época en la que los labios agrietados se convierten en un problema importante. Evita que esto ocurra invirtiendo en... Bálsamo voluminizador de labios Unicorn de Truly , un Bálsamo labial hidratante enriquecido con menta y matcha. ¡Mima tus ojos también! Crema antihinchazón para ojos Truly's Eye Candy , formulada con Ácido hialurónico, vitamina E y aceite de semilla de uva para minimizar las ojeras, la sequedad y las líneas finas.
Paso 6: Continúe usando FPS
Ya sea en el maquillaje o en loción, el protector solar nunca debe enviarse, ni siquiera en invierno. En invierno, el sol sigue brillando y puede causar daños por radicales libres en la piel. Por lo tanto, debes priorizar el FPS en tu rutina de cuidado facial invernal. Y si no lo usabas antes, ¡empieza a usarlo ahora!
Adaptar tu rutina de cuidado facial al invierno es la forma más sencilla de mantenerla sana, hidratada y radiante. A lo largo del año, las estaciones cambian y tu rutina de cuidado facial debe adaptarse a ellas para preservar su integridad. Sabemos que es más conveniente mantener una rutina que te favorezca durante todo el año. Pero si de verdad te importa tu piel, te recomendamos adaptarla a la estación. En invierno, la piel tiende a resecarse y a tirantez debido al aire seco, las duchas calientes y la calefacción, que la reseca. Con unos pequeños cambios, puedes adaptar tu rutina de otoño a una rutina de cuidado facial invernal para lucir una tez impecable y radiante.
