Cómo saber si tienes la piel grasa o seca en 2 pasos
¿Tengo la piel grasa o seca? Es fácil confundirse, pero aquí te explicamos cómo saber si tienes la piel grasa o seca.
A veces tu piel luce brillante. Otras veces, se siente seca y escamosa. Conocer tu tipo de piel puede influir significativamente en ella. Al usar los productos de cuidado adecuados para tu tipo de piel, puedes controlar eficazmente síntomas como sequedad, picazón y oleosidad.
¿Cómo sabes si tienes la piel grasa o seca? A continuación, te mostramos cómo determinar tu tipo de piel y las mejores rutinas para una piel sana y radiante.
Cómo saber si tienes la piel grasa o seca
Cualquier dermatólogo te dirá que conocer tu tipo de piel es fundamental. Y mucho. Si conoces tu tipo de piel, podrás atender mejor sus necesidades específicas, lo que se traducirá en una apariencia visiblemente mejorada.
Por otro lado, no comprender tu tipo de piel también tiene consecuencias visibles. Por ejemplo, si usas un limpiador cremoso y rico para piel seca cuando en realidad tienes piel grasa, podrías acabar con brotes. Y viceversa: usar limpiadores para piel grasa puede despojar a la piel seca de sus aceites naturales, dejándola aún más reseca.
Hay dos formas de determinar tu tipo de piel.
El método de lavar y esperar
Lávate la cara con un limpiador suave y sécala con palmaditas. Espera 30 minutos. Luego, examina tu piel para detectar signos de brillo, sequedad o tirantez. Si tu piel luce brillante o grasosa, probablemente tengas piel grasa. Si la sientes seca, tirante o escamosa, probablemente tengas piel seca.
Y si el brillo solo aparece en la zona T, lo más probable es que tengas piel mixta. ¿Sientes tu piel cómoda e hidratada después de la limpieza? Probablemente tengas piel normal.
El método de la hoja secante
Después de limpiarte el rostro con un limpiador suave, sécalo con palmaditas y espera 30 minutos. Aplica toallitas absorbentes en diferentes zonas del rostro y luego sostenlas a contraluz para determinar la cantidad de grasa visible.
Si ves mucha grasa en las sábanas, tienes piel grasa. Si las sábanas recogieron poca o ninguna grasa, probablemente tengas piel seca. Y si las sábanas muestran poca grasa en la zona T, significa que tienes piel mixta.
Tienes la piel grasa si...
• Tu piel luce brillante y grasosa.• Tienes los poros dilatados y visibles.
• El acné, los puntos negros y los puntos blancos son una aparición común.
• Tu maquillaje tiende a deslizarse o desaparecer rápidamente.
• Tu piel se siente grasosa poco después de la limpieza.
Tienes la piel seca si...
• La piel se siente tirante, especialmente después de la limpieza.• Experimenta descamación, zonas ásperas o peladura.
• Las líneas finas y las arrugas aparecen más notorias.
• Tu piel luce opaca y sin luminosidad.
• Su piel a menudo pica o está irritada.
Tienes piel mixta si...
• La zona T (frente, nariz y barbilla) es grasa, mientras que las mejillas son secas.
• Tienes poros más grandes en las zonas grasas y poros más pequeños en las zonas secas.
• Los brotes y las zonas secas ocurren simultáneamente.
• Sientes la piel tirante en algunas zonas y grasosa en otras.
• Tus productos de cuidado de la piel funcionan de manera diferente en distintas partes de tu rostro.
Ahora ya sabes cómo saber si tienes la piel grasa o seca, aquí te mostramos la mejor rutina y los productos adecuados para los diferentes tipos de piel.
La mejor rutina de cuidado de la piel para pieles grasas
El exceso de grasa puede provocar la obstrucción de los poros, pero la ventaja es que la piel grasa tiende a verse más joven y flexible debido a su humedad natural, lo que ayuda a reducir las líneas finas.
Para mantener una piel grasa sana y equilibrada, es fundamental una exfoliación suave y regular. Esto promueve la renovación celular y previene la congestión de los poros, a la vez que mejora el tono y la textura de la piel.
La piel grasa puede ser propensa a la hiperpigmentación postinflamatoria (HPI), también conocida como manchas oscuras después de un brote. La exfoliación ayuda a atenuar estas manchas al estimular la regeneración celular. Para las personas propensas al acné, usar exfoliantes con propiedades antibacterianas puede acelerar la curación y prevenir futuros brotes. Aquí tienes una rutina que puedes probar.
Paso 1: Limpiar
Dos veces al día (mañana y noche) usa un limpiador suave para eliminar el exceso de grasa sin resecar la piel. Los limpiadores exfoliantes son ideales para la piel grasa porque eliminan las células muertas y destapan los poros, previniendo las imperfecciones y el exceso de sebo.
Busca limpiadores con ácido salicílico o carbón vegetal para controlar la grasa y prevenir los granos, como el limpiador de impurezas con jabón negro 24K Gold de Truly . Evita los jabones fuertes, ya que pueden provocar un exceso de sebo en la piel.
Paso 2: Tratar
Después de la limpieza, aplique un suero ligero que contenga niacinamida o vitamina C para controlar la producción de grasa e iluminar la piel, como el Glass Skin Facial Serum de Truly .
Por la noche, usa un sérum con retinol o ácido glicólico para favorecer la renovación celular y mantener los poros limpios. El sérum facial de colágeno vegano de Truly es una excelente opción.
Paso 3: Hidratar
Sí, incluso las pieles grasas necesitan hidratarse por la mañana y por la noche. La hidratación mantiene equilibrados los niveles de grasa de la piel. Si no la hidratas, tu piel compensará la falta de hidratación produciendo más grasa, lo que resulta en un mayor brillo.
Opta por una crema hidratante sin aceite ni comedogénica para hidratar tu piel sin obstruir los poros. Busca ingredientes como ácido hialurónico, niacinamida, vitamina E y aceite de jojoba, que hidratan sin añadir grasa. Te sugerimos la Crema Facial de Dona Glaseada de Truly .
Paso 4: Protección solar
Aplica siempre un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30 antes de salir de casa. Elige un protector solar específico para piel grasa. Busca fórmulas matificantes para ayudar a controlar el brillo a lo largo del día.
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La mejor rutina de cuidado de la piel para pieles secas
La piel seca puede verse y sentirse seca, tirante y con picazón, con descamación notable. La piel seca se produce cuando las glándulas sebáceas no producen suficiente grasa (sebo) para lubricar la piel adecuadamente. Como respuesta a esta falta de hidratación, la piel a veces puede compensar produciendo más grasa, lo que puede provocar la obstrucción de los poros y la aparición de brotes a pesar de la sequedad general.
¿La mejor manera de tratar la piel seca? Limpieza suave, exfoliación e hidratación con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, aceite de argán, aceite de jojoba y manteca de karité. Aquí tienes una rutina que puedes probar.
Paso 1: Limpiar
La piel seca necesita la máxima hidratación posible, empezando por tu limpiador diario. Usa un bálsamo limpiador o una leche limpiadora para eliminar las impurezas sin despojar a la piel de sus aceites naturales, como el Bálsamo Limpiador Glass Skin de Truly .
Evite los jabones fuertes, los limpiadores espumosos y el agua caliente, ya que pueden resecar aún más la piel.
Paso 2: Exfoliar suavemente
Para eliminar la acumulación de células viejas y opacas, exfolia tu piel dos veces por semana con un exfoliante químico suave. No solo lucirás más luminosa y suave al instante, sino que los productos para el cuidado de la piel, como tus sueros y lociones hidratantes, penetrarán más profundamente en la piel (¡y actuarán con mayor intensidad!).
Paso 3: Tratar
Una de las mejores formas de nutrir este tipo de piel es con un suero hidratante potente con ácido hialurónico, coco, ceramidas o vitamina E. Después de la limpieza, aplique un par de gotas de suero en la piel para obtener un alivio instantáneo de la piel seca y con picazón.
Uno de nuestros favoritos para pieles secas es el Glazed Donut Facial Serum de Truly .
Paso 4: Hidratar
Todo tipo de piel necesita hidratación, especialmente la seca. Elige una crema hidratante rica y emoliente para hidratar profundamente y crear una barrera protectora que mantenga una piel suave y sana.
Busca humectantes con manteca de karité, escualano o ceramidas. No olvides aplicar la crema hidratante mientras la piel aún esté húmeda para retener la humedad.
Paso 5: Protección solar
El último paso de tu rutina de cuidado de la piel siempre debe ser el protector solar. Antes de salir de casa, aplica un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30. Elige un protector solar hidratante con ingredientes nutritivos como aloe vera, vitamina C y vitamina E.
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¿Mi piel está seca o grasa?
Conocer tu tipo de piel te da una gran ventaja. Para empezar, podrás controlar síntomas como la sequedad, el brillo y la descamación. Además, notarás los efectos visibles, como una piel más suave y tersa, y menos brotes.
¿Cómo saber si tienes la piel grasa o seca? La mejor manera de determinar tu tipo de piel es con el método de lavar y esperar y el método del papel absorbente. Una vez que conozcas tu tipo de piel, puedes invertir en productos más adecuados para ella y así aliviar la sequedad, el enrojecimiento, la irritación y el brillo.
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