Cómo saber qué tipo de piel tienes
Saber qué tipo de piel tienes no es complicado. Solo necesitas reconocer las señales. Una vez que identifiques tu tipo de piel, podrás tomar decisiones más informadas sobre tu rutina de cuidado facial. También podrás usar productos que se adapten mejor a las necesidades de tu piel.
"¿Cuál es mi tipo de piel?" es una pregunta frecuente. Uno pensaría que es fácil, pero a veces puede resultar un poco confuso. Quizás tengas zonas grasas y secas en otras. O quizás sientas la piel tirante y seca, pero aun así tengas imperfecciones.
A continuación, te mostraremos cómo saber qué tipo de piel tienes y cuál es la mejor rutina de cuidado de la piel (y productos) para tu tipo de piel.
Cómo saber qué tipo de piel tienes
Conocer tu tipo de piel puede ser fundamental en tu rutina de cuidado facial. A veces, incluso podría resolver problemas cutáneos que ya tengas, como líneas de expresión, granitos y decoloración. Existen cinco tipos de piel : seca, grasa, mixta, sensible y normal. Aquí te presentamos los diferentes tipos de piel y sus características.
Piel seca
La piel seca produce menos sebo que otros tipos de piel y, en consecuencia, carece de hidratación. Puede sentirse áspera o tirante, y lucir opaca y escamosa, especialmente en los meses más fríos. Dado que el sebo desempeña un papel esencial en la hidratación de la piel, la falta de aceites naturales provoca sequedad y opacidad. Incluso puede irritarse.
Las líneas de expresión y las arrugas tienden a ser más prominentes en personas con piel seca. Esto suele deberse a la falta de grasa e hidratación, la ralentización de la regeneración celular y una mayor vulnerabilidad a la contaminación y los rayos UV.
Según los dermatólogos, existen varios factores que pueden desencadenar la piel seca. La causa principal es una barrera cutánea débil. Esta barrera contribuye a la salud general de la piel. Ayuda a retener el agua en la piel y la protege de las agresiones externas. Por lo tanto, cuando la barrera cutánea se ve comprometida, la piel acaba sintiéndose seca.
Señales:
• Sequedad
• Descamación
• Estanqueidad
• Parches ásperos
• Apariencia opaca
Piel grasa
La piel grasa se caracteriza por una sobreproducción de sebo, lo que puede provocar una apariencia brillante y poros dilatados. Este tipo de piel suele ser propensa al acné, puntos negros y otras imperfecciones debido al exceso de grasa y la obstrucción de los poros. Si bien los aceites naturales pueden ayudar a mantener la piel hidratada, un exceso puede crear un desequilibrio que provoque brotes.
Las personas con piel grasa pueden notar que el maquillaje no dura mucho o que su piel se siente grasosa durante todo el día. Es importante elegir los productos adecuados para ayudar a controlar la producción de grasa sin despojar a la piel de su hidratación necesaria.
Una forma fácil de comprobar si tienes la piel grasa es usar papel absorbente. Si después de unas horas de limpieza notas que el papel absorbente absorbe mucha grasa, sobre todo en la zona T, es señal de que tienes la piel grasa.
Señales:
• Aspecto brillante, especialmente en la zona T (frente, nariz, barbilla)
• Poros dilatados
• Brotes y imperfecciones frecuentes
• El maquillaje se desgasta rápidamente
Piel mixta
La piel mixta es exactamente lo que parece: una mezcla de diferentes tipos de piel en distintas zonas del rostro. En la piel mixta, la zona T puede ser grasa, mientras que las mejillas y otras zonas pueden ser secas o normales. Esto puede dificultar la búsqueda de los productos adecuados, ya que lo que funciona para una zona del rostro puede no funcionar para otra.
Si tienes piel mixta, podrías tener la frente grasa y zonas secas alrededor de las mejillas o la mandíbula. La clave está en encontrar un equilibrio, usando productos que aborden ambos problemas sin agravarlos.
Señales:
• Grasiento en algunas zonas (normalmente la zona T)
• Manchas secas o escamosas en otras áreas
• Poros dilatados en zonas grasas
• Brotes en las zonas grasas del rostro, con sequedad en otras.
Piel sensible
La piel sensible suele irritarse con facilidad y puede reaccionar negativamente a ciertos productos para el cuidado de la piel, a los cambios de clima o al estrés. Quienes tienen piel sensible pueden experimentar enrojecimiento, picazón, ardor o sequedad. Es fundamental prestar atención a los ingredientes de los productos para el cuidado de la piel, ya que muchos pueden provocar reacciones.
Sabrás que tienes piel sensible si se inflama con facilidad. Si productos nuevos como limpiadores faciales y sérums suelen dejarte la piel enrojecida e irritada, es probable que tengas piel sensible. Por eso, siempre es mejor elegir productos suaves y sin perfume, diseñados para tu tipo de piel.
Señales:
• Enrojecimiento
• Picor
• Incendio
• Sequedad y tirantez
• Reacciones a productos para el cuidado de la piel (erupción, urticaria, etc.)
Piel normal
La piel normal suele considerarse el tipo ideal porque está bien equilibrada: ni demasiado grasa ni demasiado seca. Las personas con piel normal suelen tener una textura suave, un tono uniforme y pocos poros visibles. Este tipo de piel es menos propensa a los brotes o la sequedad, pero aun así requiere un cuidado regular para mantener su salud y equilibrio.
Si bien la piel normal suele requerir poco mantenimiento, puede beneficiarse de una rutina de cuidado de la piel constante para mantener su mejor aspecto.
Señales:
• Textura suave
• Sin manchas secas visibles ni exceso de grasa.
• Poros pequeños
• Rara vez experimenta brotes o sensibilidad.
• Tono de piel uniforme
Rutina de cuidado de la piel para cada tipo de piel
Ahora ya sabes cómo identificar tu tipo de piel. Una vez identificado tu tipo de piel, es hora de crear una rutina de cuidado que la beneficie, no que la perjudique. Usar los mejores productos para tu tipo de piel te ayudará a lucir una piel sana y radiante. Analicemos las mejores rutinas y productos para cada tipo de piel.
Rutina para piel seca
Si tienes la piel seca, tu objetivo es restaurar y retener la hidratación. La hidratación es clave, así que elige productos con humectantes y emolientes que absorban y retengan la humedad, como el ácido hialurónico, el aceite de jojoba y la manteca de karité.
A continuación te presentamos una rutina fácil para pieles secas.
Paso 1. Limpiador hidratante: Evita los limpiadores agresivos que pueden resecar aún más la piel. Busca un bálsamo o crema limpiadora con ingredientes hidratantes como aceite de jojoba, aceite de coco y ácido hialurónico .
Paso 2. Suero hidratante: un suero que contenga vitamina E, aceite de coco, ácido hialurónico o glicerina ayudará a restaurar la barrera de la piel y a mantenerla hidratada.
Paso 3. Humectante rico: busca un humectante espeso y rico con ingredientes como manteca de karité o vitamina E para ayudar a promover una piel hidratada y saludable que se sienta suave y flexible.
Paso 4. Protector solar: opta por un protector solar hidratante con FPS 30 o superior para proteger tu piel del daño de los rayos UV.
Rutina para piel grasa
La piel grasa necesita equilibrar la producción de grasa sin afectar su hidratación natural. Es fundamental usar productos ligeros que controlen la grasa y no obstruyan los poros.
A continuación te presentamos una rutina fácil para pieles grasas.
Paso 1. Limpiador espumoso: elija un limpiador a base de ácido salicílico para ayudar a controlar el exceso de grasa, eliminar impurezas y prevenir brotes.
Paso 2. Tónico sin aceite: un tónico con hamamelis o aceite de árbol de té puede ayudar a reducir el brillo.
Paso 3. Suero ligero: un suero con retinol ayuda a estimular la renovación celular de la piel y a regular la producción de grasa para lograr una piel más clara y mate.
Paso 4. Humectante: Continúa con un humectante ligero.
Paso 5. Protector solar sin aceite: Un protector solar con acabado mate controlará el brillo durante todo el día y al mismo tiempo te protegerá contra el envejecimiento prematuro de la piel.
Rutina para piel mixta
Para la piel mixta, el equilibrio es fundamental. Se busca controlar la grasa en la zona T, manteniendo las demás áreas hidratadas.
A continuación te presentamos una rutina fácil para pieles mixtas.
Paso 1. Bálsamo limpiador: utiliza un bálsamo limpiador suave para eliminar la suciedad y la grasa sin resecar la piel.
Paso 2. Suero de niacinamida: Aplique un suero ligero e hidratante con niacinamida para suavizar la piel y refinar los poros.
Paso 3. Hidratante: use un humectante más ligero en las zonas grasas y una crema más rica en las zonas secas.
Paso 4. Protector solar: Un protector solar no graso y de amplio espectro protegerá tu piel sin agregar exceso de grasa.
Rutina para piel sensible
La piel sensible necesita un cuidado especial para evitar la irritación. El secreto está en usar productos suaves y calmantes que protejan la barrera cutánea.
A continuación te presentamos una rutina fácil para pieles sensibles.
Paso 1. Bálsamo limpiador: elige un limpiador hidratante y sin fragancia que no reseque tu piel.
Paso 2. Suero calmante: busque sueros con ingredientes calmantes como aceite de jojoba, niacinamida y aloe vera.
Paso 3. Humectante sin fragancia: Un humectante rico y sin fragancia hidratará sin irritar.
Paso 4. Protector solar mineral: utilice un protector solar mineral con óxido de zinc o dióxido de titanio, que tienen menos probabilidades de causar una reacción.
Rutina para piel normal
La piel normal puede no tener grandes problemas, pero una rutina constante mantendrá tu piel con el mejor aspecto. Elige una rutina que mejor se adapte a cualquier problema que puedas tener, como líneas de expresión o hiperpigmentación.
A continuación se presenta una rutina preventiva sencilla para pieles normales.
Paso 1. Limpiador suave: utiliza un limpiador suave para mantener tu piel limpia y equilibrada.
Paso 2. Suero de vitamina C: Aplica un suero iluminador con vitamina C para mantener tu cutis radiante y retinol para prevenir los signos del envejecimiento.
Paso 3. Humectante: Un humectante ligero mantendrá tu piel hidratada sin sentirla pesada.
Paso 4. Protector solar: use un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o superior para proteger su piel del daño UV.
¿Qué es el test de mi tipo de piel?
¿Cómo saber qué tipo de piel tienes? Para que sea aún más fácil identificar tu tipo de piel, hemos creado un sencillo test que puedes realizar ahora mismo. Responde las preguntas a continuación y, al terminar, encontrarás tu tipo de piel al final.
1. ¿Cómo se siente tu piel después de la limpieza?
A) Apretado y seco
B) Grasoso y brillante
C) Algunas zonas secas, otras grasosas.
D) Se siente cómodo y equilibrado.
E) Irritado o sensible
2. ¿Con qué frecuencia experimentas brotes?
A) Rara vez o nunca
B) A menudo
C) Ocasionalmente, generalmente en mi zona T
D) A veces, pero no con frecuencia
E) Con frecuencia y pueden ser dolorosas.
3. ¿Cómo reacciona tu piel a los cambios climáticos?
A) Se vuelve más seco y sensible.
B) Se mantiene igual o se vuelve más aceitoso.
C) Algunas zonas se secan mientras que otras se vuelven grasosas.
D) Generalmente permanece igual
E) Reacciona con enrojecimiento o irritación.
4. ¿Cuál es tu principal preocupación sobre la piel?
A) Sequedad y descamación
B) Grasa y brillo
C) Combinación de oleosidad y sequedad
D) Mantener el equilibrio y la hidratación
E) Sensibilidad y enrojecimiento
5. ¿Cómo describirías la textura general de tu piel?
A) Áspero o escamoso
B) Suave pero aceitoso
C) Una mezcla de suave y desigual.
D) Suave y uniforme
E) Sensible o propenso a golpes
Tu tipo de piel es...
Ahora, cuente sus respuestas según las letras que seleccionó.
Mayoría de A: Piel seca
Tu piel produce menos sebo, lo que provoca sequedad y posible irritación. Concéntrate en productos hidratantes y nutritivos para restaurar la hidratación.
Mayoría de B: Piel grasa
Tu piel produce un exceso de grasa, lo que te hace propensa a los brotes. Busca productos sin aceite y no comedogénicos para mantener tu piel equilibrada.
Mayoría de C: Piel mixta
Tu piel tiene zonas secas y grasas. Usa un enfoque personalizado, seleccionando productos que cubran las necesidades de ambos tipos de piel.
Mayoría de D: Piel normal
¡Tienes una tez equilibrada! Mantén esta armonía con una rutina sencilla que incluya hidratación y protección solar.
Mayoría de E: Piel sensible
Tu piel reacciona fácilmente a los productos y factores ambientales. Elige productos suaves y sin perfume, diseñados para piel sensible.
Ahora que ya sabes cómo saber qué tipo de piel tienes y has comprado tu rutina recomendada, realiza el Truly Quiz para encontrar la rutina de cuidado corporal de tus sueños.
