Consejos con respaldo profesional para ojos sin hinchazón
Las farmacias y los mostradores de belleza están repletos de cremas y sérums para el contorno de ojos con un aspecto sofisticado que prometen "eliminar" la hinchazón y las arrugas bajo los ojos. Ojalá fuera cierto.
En realidad, estos productos para los ojos pueden ayudar, pero no te dejarán con los ojos sin líneas de expresión. Entonces, ¿por qué pagar los precios desorbitados que exigen algunas marcas cuando podrías disfrutar fácilmente de algunos trucos holísticos que funcionan igual de bien? Son naturales, asequibles y, en algunos casos, ¡hasta comestibles!
Desde aceite de almendras hasta aloe vera, aquí hay algunos ingredientes simples pero poderosos que pueden atenuar la hinchazón y las líneas de expresión de los ojos sin vaciar su cartera y bolsillos.
¿QUÉ CAUSA LA HINCHAZÓN Y LAS ARRUGAS EN LOS OJOS?
Como lo expresa la Dra. Natasha Sandy : “Ya a los 25 años, la producción de colágeno y elastina disminuye, lo que provoca que la piel se vuelva flácida, caída e hinchada”.
En otras palabras, esa es la edad en la que realmente necesitas empezar a crear una rutina si quieres mantener una piel joven. Pero "crear una rutina" no implica gastar una fortuna en sérums de lujo para el contorno de ojos. De hecho, puedes obtener resultados similares con ingredientes que quizás tengas en casa.
De hecho, hay muchísimos ingredientes naturales disponibles que puedes usar para tratar las líneas de expresión, las arrugas y la hinchazón. No solo es muchísimo más barato que las cremas de diseñador, ¡sino que también es mucho más divertido!
INGREDIENTES QUE FUNCIONAN
Bolsitas de té verde
Al igual que nuestra reconfortante taza matutina (¡café!), el té verde es otra bebida rica en cafeína con innumerables beneficios. Uno de ellos, según un estudio , es calmar la inflamación al aplicarlo sobre los ojos hinchados.
“Ayuda a proteger la piel de los factores estresantes ambientales y puede ayudar a reafirmarla y tensarla gracias a la cafeína presente”, afirma la maquilladora de Los Ángeles Allie Renee.
Pruébalo tú mismo aplicando bolsitas de té verde frío directamente sobre los párpados. Deberías sentirte realmente aliviado y reconfortante. Además, notarás que la hinchazón desaparece enseguida.
Café
El café combate las arrugas de los ojos como el té verde combate la hinchazón. Gracias a su alto contenido en cafeína, estimula la circulación y aporta potentes propiedades antioxidantes al contorno de ojos, ayudando a prevenir y reducir las arrugas. Puedes beberlo a diario o aplicarlo directamente en la zona afectada. Tu rostro, tú decides. Ambas opciones son beneficiosas.
Pero puede ser igual de efectivo para combatir la hinchazón al congelarlo. Entre la cafeína y el hielo, estos cubitos contraen los vasos sanguíneos alrededor de los ojos, reduciendo la hinchazón.
Vitamina C
Los alimentos salados están por todas partes y, vaya, son deliciosos, pero también son responsables de la retención de líquidos en el cuerpo. Y es precisamente esta retención la que inflama los ojos.
Según el Dr. Sandy , “Si tienes mucha sal en el cuerpo, entonces el agua se moverá hacia el área donde hay más sal para disminuir la concentración de ésta”.
La buena noticia es que la vitamina C ayuda enormemente a contrarrestar esto, ya que es hidrosoluble y antiinflamatoria. Este increíble antioxidante hace maravillas para iluminar la piel y desinflamarla. Así que empieza a nutrir tu cuerpo con pimientos, mandarinas, piña y brócoli. Ah, y, ya que estás, reduce tu consumo de sal.
Aceite de almendra
Desde ojeras hasta líneas de expresión, el aceite de almendras es tu mejor aliado. Esto se debe a su alto contenido en ácidos grasos linoleico y oleico, que ayudan a hidratar y reforzar la función barrera de la piel.
Es un verdadero superalimento, tanto para el cuerpo como para la piel. Solo necesitas aplicar una pequeña cantidad con el dedo índice, dando suaves toques alrededor de los ojos.
Aloe vera
Otro excelente ingrediente antiinflamatorio. Las investigaciones demuestran que el aloe vera está repleto de vitaminas, minerales, ácidos grasos y propiedades antiinflamatorias que podrían aliviar la hinchazón de los ojos. Aunque quizás ya lo sepas por tus experiencias pasadas con quemaduras solares dolorosas, ya que el aloe vera es un ingrediente clave en muchos geles y lociones para quemaduras solares.
Si tienes una planta de aloe vera en casa, prueba a aplicar el contenido de sus hojas en la piel, especialmente debajo de los ojos. También puedes comprar las hojas en el supermercado para preparar una mascarilla casera para desinflamar los ojos. Créenos, será divertido y los resultados merecerán la pena.
Jugo de pepino
Todos conocemos el truco de belleza de las rodajas de pepino, pero te lo vamos a recordar de todos modos, ¡porque después de todos estos años, sigue siendo súper efectivo!
Los estudios indican que el jugo de pepino puede reducir la hinchazón y estimular la actividad antioxidante. Esto se debe a que los pepinos son ricos en ácido fólico y vitamina C, que estimulan el crecimiento celular y combaten las toxinas ambientales que causan ojos cansados o hinchados. Además, su alto contenido de agua ayuda a hidratar el contorno de ojos, reduciendo la aparición de arrugas e hinchazón.
El dermatólogo Suneel Chilukuri sugiere aplicar rodajas de pepino frías directamente sobre los ojos y dejarlas reposar de 5 a 10 minutos. La temperatura fría y el jugo de pepino actúan como compresas antiinflamatorias para aliviar la hinchazón.
Agua
El ingrediente más básico de todos y, sin embargo, uno de los más efectivos.
Mantenerse hidratado es lo más fácil que puedes hacer para disfrutar de una piel más suave y tersa sin hinchazón.
Bebe infusiones de hierbas a lo largo del día y ten siempre un vaso de agua cerca de tu escritorio para recordarte que debes beber.
CUANDO TODO LO DEMÁS FALLA, PRUEBA UNA CREMA PARA OJOS ANTI-HINCHAZONE NATURAL Y VEGANA
Al igual que la crema antihinchazón para ojos Eye Candy de Truly , formulada con una mezcla de ácido hialurónico, algas marinas y aceite de coco para revitalizar los ojos cansados.
Si no te gustan mucho los tratamientos de belleza caseros, no hay nada de malo en ir a la tienda (¡o a internet!) y comprar un bote de crema para el contorno de ojos. Solo asegúrate de buscar los ingredientes adecuados que reduzcan la hinchazón y las arrugas, o cualquier otro objetivo que tengas para tu piel.
Los dermatólogos recomiendan usar retinoles suaves para estimular la producción de colágeno sin irritar la delicada piel del contorno de ojos. También sugerimos buscar ingredientes calmantes y ricos en antioxidantes como la cafeína, el aloe vera, el té verde, el aceite de coco, la vitamina E y el ácido hialurónico.
