Qué productos añadir a tu rutina en verano

Bronceada, tersa, radiante… así imaginamos todas nuestra piel en verano.
Pero ¿cómo conseguirlo?
Según los profesionales, necesitarás adaptar tu rutina de cuidado de la piel a la temporada de sol, sudor y calor. Esto incluye añadir y retirar ciertos productos para que tu cutis luzca lo mejor posible durante el verano.
Desde la incorporación de productos más ligeros hasta la protección de la piel contra el sudor, te mostramos cómo conseguir una piel perfecta para el verano.
POR QUÉ TU RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL DE VERANO NECESITA UNA NOVACIÓN
Aunque a todos nos encanta el clima cálido, trae consigo una serie de problemas para el cuidado de la piel que incluso los dermatólogos encuentran difíciles de abordar. Desde piel grasa hasta enrojecimiento, hay muchas razones por las que tu rutina de cuidado de la piel necesita una renovación si quieres mantener una piel hermosa y radiante.
“Una rutina sólida debería ser aplicable a todas las estaciones y todos los climas”, explica Omer Ibrahim , dermatólogo certificado y codirector de investigación clínica en Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. “Dicho esto, hay un par de cambios que se pueden considerar al pasar del invierno al verano”.
El problema de seguir la misma rutina de siempre es que tu piel no recibe el cuidado adecuado que necesita para prosperar durante ciertas estaciones, como el verano. En verano, la piel se vuelve más sudorosa, más propensa a quemaduras solares e hiperpigmentación, y más susceptible a brotes. Por lo tanto, es importante seguir una rutina que se adapte a las necesidades de tu piel durante el verano.
PRODUCTOS PARA AÑADIR A TU RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL DE VERANO
Productos más ligeros
Para empezar, tu piel necesita productos más ligeros durante los meses de verano que en meses más fríos como el otoño y el invierno. El calor y la humedad de la temporada te obligan a cambiar los limpiadores y humectantes más pesados por opciones más suaves y ligeras.
En lugar de una crema hidratante intensa que solo se eliminará con el sudor, opta por un sérum ligero para aplicar debajo del protector solar. Si tienes la piel muy seca, sigue usando una crema hidratante más ligera que la habitual. Para pieles grasas, reemplaza la loción por un sérum.
Sudar bajo una loción pesada solo provocará que el producto obstruya tus poros, lo que provocará brotes.
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Productos para combatir el acné
¿Propensa a los brotes en verano? No es de extrañar. Esta es la temporada en la que nuestras glándulas sebáceas están al máximo, lo que provoca un aumento repentino de la producción de grasa y un aumento de los brotes.
Los dermatólogos recomiendan usar productos específicos para equilibrar los niveles de grasa y combatir el acné. Usarlos a diario ayudará a mantener una piel limpia.
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Protección solar adicional
La protección solar es esencial todo el año. Pero en los meses de verano, cuando estás más expuesto a los fuertes rayos UV, es aún más crucial. Asegúrate de usar protector solar FPS 30 (¡al menos!) todos los días. Reaplica el protector cada dos horas para una máxima protección, y con más frecuencia si sudas o entras y sales de la piscina o el mar. Además de proteger tu piel, el protector solar proporciona hidratación adicional.
“Un buen FPS hidratará tu piel a la vez que la protege, así que no suele ser necesario un hidratante adicional en verano, a menos que tengas la piel muy seca”, afirma la Dra. Stefanie Williams , dermatóloga y directora médica de Eudelo. “En ese caso, podrías aplicar un sérum ligero de ácido hialurónico debajo del FPS”.
Fórmulas ricas en antioxidantes
Tu piel está más expuesta al sol y a la contaminación durante el verano, ya que sueles pasar más tiempo al aire libre. Por lo tanto, necesitas proporcionarle más nutrientes y antioxidantes para mantenerla sana.
“Otro ingrediente imprescindible para el verano es un producto antioxidante de alta calidad (que contenga vitamina C o polifenoles)”, dice Williams. “Sin embargo, recomiendo usarlo durante todo el año, ya que también ayuda a proteger contra otras formas de estrés oxidativo, como la contaminación”.
Los productos potentes con vitamina C son vulnerables a la exposición a la luz, así que asegúrese siempre de aplicarlos debajo de un protector solar de amplio espectro.
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Bruma facial
No hay nada más refrescante que una bruma facial para una piel fresca y radiante. Opta por ingredientes calmantes como menta, té verde, manzanilla y lavanda para calmar y desestresar la piel.
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Aplicar una capa de aceite de coco
Según Melissa Picoli , esteticista y fundadora de BijaBody Health+Beauty, aplicar aceite de coco antes del protector solar puede aumentar sus beneficios.
“Antes de un día intenso, aplica una capa ligera de aceite de coco en el rostro”, dice. “Se ha demostrado que el aceite de coco tiene un efecto similar al de un protector solar, aumenta la eficacia de los protectores solares y mantiene la piel protegida durante largas horas en el agua”.
CÓMO EL CALOR Y EL SUDOR AFECTAN A LOS PRODUCTOS APLICADOS EN LA PIEL
Puede que te laves la cara con frecuencia después de un día de playa o de caminar al sol, pero es buena idea lavarte la piel también antes de empezar a sudar. De lo contrario, podrías estar preparándote para sufrir brotes importantes.
Una limpieza facial rápida es fundamental antes de la aplicación para mantener los poros limpios y descongestionados. Al sudar, los poros se abren naturalmente para expulsar el sudor, por lo que lo que apliques previamente en la piel es esencial para mantenerla sana y sin imperfecciones.
¿Sueles cambiar tu rutina de cuidado de la piel con la llegada del verano? ¿O simplemente usas los mismos productos que el resto del año? Con los productos y la rutina adecuados, puedes mantener un brillo juvenil y radiante durante todo el verano sin sufrir los molestos granitos causados por productos demasiado fuertes. El verano exige una gama de productos diferente a la del invierno y la primavera. Así que asegúrate de conseguir nuestros productos imprescindibles para una piel radiante y radiante este verano.