¿Por qué mi piel está tan seca incluso cuando la hidrato?
Lo haces todo bien, y aun así te sigues haciendo la misma pregunta: ¿por qué tengo la piel tan seca incluso al hidratarme? Incluso después de aplicarte sueros, cremas y lociones hidratantes, tu piel se siente seca, áspera y con picazón. Entonces, ¿qué estás haciendo mal?
Aunque no lo creas, en la mayoría de los casos, la piel seca no tiene nada que ver con la crema hidratante que usas. Lo más probable es que sean otros hábitos de tu rutina de cuidado facial los que te la están dejando seca. A continuación, respondemos a tu pregunta: ¿Por qué tengo la piel seca por mucho que la hidrate? Y también compartimos consejos de expertos sobre qué puedes hacer al respecto.
¿Por qué mi piel está tan seca incluso cuando la hidrato?
Si la sequedad es algo que sufres a diario, probablemente te preguntes: ¿por qué la crema hidratante no me ayuda con la piel seca? Aquí tienes algunas razones por las que tu piel está tan seca incluso con la crema hidratante.
No te hidratas después de ducharte
Este es uno de los mejores momentos para hidratar la piel, tanto del rostro como del cuerpo. Hidratar la piel húmeda ayuda a retener el agua, combatiendo la sequedad. Si esperas incluso unos minutos, tu piel se resecará por completo y tus cremas y lociones no funcionarán tan bien.
Aquí hay una mejor explicación: al salir de la ducha o el baño, la humedad es mayor que en el aire. Como resultado, el agua se evapora rápidamente, lo que puede dejar la piel seca. Por eso los dermatólogos insisten en hidratarse inmediatamente al salir de la ducha.
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No estás aplicando tus productos de cuidado de la piel correctamente
¿Por qué tengo la piel seca incluso al hidratarme? Es importante aplicar los productos de cuidado facial en el orden correcto para asegurar que cada uno se absorba y funcione de forma óptima. Como regla general, aplica los productos en capas, de ligeras a gruesas. Debería verse así: limpiador, tónico, sérum y crema.
Si aplicas la crema antes del sérum, este no podrá penetrar la crema espesa. Como resultado, simplemente no proporcionará los efectos hidratantes deseados. Al aplicar las capas correctamente, te aseguras de que cada producto funcione al máximo, logrando una piel hidratada y saludable.
No estás exfoliando (lo suficiente)
Independientemente de tu tipo de piel, deberías exfoliarla con regularidad. Con el tiempo, las células muertas se acumulan en la superficie, lo que da como resultado una tez seca y opaca, con una textura áspera e irregular. Exfoliar puede ayudar a eliminar estas células muertas y, en última instancia, mejorar la textura de la piel.
Además, los productos para el cuidado de la piel simplemente no funcionan tan bien cuando se aplican sobre piel con células muertas acumuladas. Incluso con las mejores cremas hidratantes a tu alcance, tus productos no podrán penetrar la piel correctamente si hay una capa de piel muerta que interfiere. Eliminar esas células muertas permite que las cremas hidratantes se absorban mejor y, en consecuencia, funcionen mejor.
Intenta exfoliar tu piel al menos 1 o 2 veces por semana, lo que ayudará a suavizar las zonas ásperas y maximizar los efectos de tu humectante diario.
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Estás limpiando demasiado
¿Sientes la piel tirante o con picazón después de ducharte o bañarte? Probablemente significa que te estás lavando la piel en exceso. Limpiar y lavar en exceso elimina los aceites naturales que protegen la barrera de hidratación natural de la piel, lo que provoca sequedad.
Si tienes la piel seca o sensible, los dermatólogos recomiendan lavarte la cara no más de dos veces al día: mañana y noche. En algunos casos, esto podría resultar excesivo para tu piel, en cuyo caso puedes limitarte a una sola limpieza diaria.
Estás usando el limpiador equivocado
No importa lo buena que sea tu crema hidratante, simplemente no funcionará tan bien si empiezas con la piel muy seca. En cambio, usar un limpiador hidratante complementará a la perfección tu crema hidratante y le permitirá rendir al máximo.
Evita los limpiadores agresivos que resecan la piel y comprometen la barrera protectora. En su lugar, opta por un limpiador hidratante y suave que elimine la suciedad y el exceso de grasa sin afectar la hidratación de la piel.
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Quizás necesites una nueva crema hidratante
¿Por qué mi piel está tan seca incluso al hidratarla? Podría deberse a uno o todos los factores mencionados. O podría significar que tu crema hidratante ya no te hace efecto. Quizás nunca te lo hizo. Sea como sea, es momento de mejorar tu crema hidratante para una hidratación óptima de la piel.
Si tienes la piel muy seca, quizás necesites una crema hidratante más rica y densa. Y lo más importante, definitivamente necesitas una que contenga al menos uno o más de estos potentes hidratantes: manteca de karité , ácido hialurónico , ceramidas, glicerina, aceite de coco , aceite de argán y niacinamida .
Intenta hidratar tu piel dos veces al día, por la mañana y por la noche (y después de la ducha). Y asegúrate de usar la crema hidratante más adecuada para tu tipo de piel.
Tus duchas están demasiado calientes
A todos nos encanta una ducha caliente, pero ¿y nuestra piel? No tanto. Las duchas calientes pueden dañar la capa externa de la piel y despojarla de sus aceites protectores. Si tu piel está enrojecida, descamada e irritada después de la ducha, es un buen indicador de que necesitas bajar la temperatura. ¡El agua caliente puede causar estragos en tu piel!
También conviene limitar el tiempo que pasas en el agua. Aunque tus duchas sean tibias, podrían resecarte la piel si permaneces en ellas mucho tiempo. Los dermatólogos recomiendan que las duchas no duren más de 5 a 10 minutos.
No estás bebiendo suficiente agua
¿Sabías que la capa externa de la piel está compuesta de entre un 15 % y un 20 % de agua? Una revisión de 2018 sugiere que beber más agua podría mejorar la hidratación y la elasticidad de la piel.
Puedes aplicarte todos los sérums y cremas que quieras, pero si no te hidratas de adentro hacia afuera, tu piel seguirá luchando constantemente contra la sequedad. ¡Así que, a beber! Y, para que sepas, la mayoría de la gente necesita al menos tres litros de líquido al día.
Además del agua natural, prueba infusiones sin cafeína, jugos naturales y agua fría con frutas para darle más sabor. Al aumentar tu consumo de agua, notarás una mejora visible en tu piel en poco tiempo.
Tu piel está respondiendo a ingredientes irritantes
¿Has añadido recientemente ingredientes activos como retinol, vitamina C o hidroxiácidos a tu rutina de cuidado facial? Puede que tu piel no lo acepte. Si bien estos ingredientes son efectivos para tratar líneas de expresión, brotes, poros obstruidos e hiperpigmentación, pueden irritar tu piel.
Revisa bien lo que usas actualmente. Quizás estés usando algo con demasiada frecuencia, ya que tu piel reacciona con un brote de enrojecimiento, picazón y descamación. Si es así, reduce la frecuencia de uso o deja de usarlo por completo hasta que tu piel se recupere. Mientras tanto, nutre tu piel con cremas y lociones nutritivas.
Su barrera cutánea está comprometida
Una barrera cutánea deteriorada puede provocar sequedad y descamación de la piel al alterar sus funciones esenciales. La barrera cutánea, compuesta principalmente de lípidos, actúa como un escudo protector, reteniendo la humedad y evitando la entrada de irritantes. Cuando esta barrera natural se daña, el agua se escapa de la piel con mayor facilidad, causando sequedad. Al mismo tiempo, los irritantes y alérgenos pueden penetrar con mayor facilidad, causando irritación y resequedad en la piel.
El uso de jabones o productos para el cuidado de la piel agresivos puede debilitar la barrera cutánea. Cuando esta barrera se ve comprometida, la piel no puede mantenerse hidratada adecuadamente, lo que provoca sequedad y picazón. Puedes reparar la barrera cutánea dejando de usar ingredientes potencialmente irritantes como retinoides y ácidos exfoliantes, y enfocándote en la hidratación.
Tienes una afección de la piel
¿Por qué mi piel está tan seca incluso cuando me hidrato? Si sientes que ya lo has probado todo, podrías estar lidiando con una afección cutánea como eccema, psoriasis o dermatitis de contacto. Agenda una cita con un dermatólogo para hablar sobre tus síntomas. Podrá ofrecerte el mejor plan de tratamiento para tu afección cutánea y así sentirte más cómodo.
Las mejores rutinas de cuidado de la piel para pieles muy secas
Ahora que ya conoces las causas comunes de la piel seca incluso cuando la estás hidratando, aquí te mostramos algunas de las mejores rutinas para mantener tu piel sana e hidratada.
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¿Por qué mi piel está tan seca incluso cuando me hidrato? Como puedes ver, puede haber varias razones por las que tu crema hidratante no funciona. Cambia esos malos hábitos por otros que no dañen tu piel y verás una mejora significativa en su apariencia y textura.
¿Aún necesitas ayuda? Haz el Test de Truly y déjanos ayudarte con tu rutina de cuidado de la piel favorita.
