Tus manos también necesitan una rutina de cuidado de la piel
Cuando imaginas una rutina de cuidado de la piel , automáticamente piensas en el rostro. Rara vez piensas en las manos al pensar en el cuidado de la piel.
Verificación de la realidad: necesitas una rutina de cuidado de manos , lo antes posible.
Si analizamos los hechos, nuestras manos sufren mucho a diario: múltiples lavados, exposición al sol y a la contaminación, y la irritación adicional de productos como la limpieza. Entonces, ¿por qué no nos tomamos el tiempo de mimarlas?
Si has estado descuidando tus manos, es hora de empezar a cuidarlas un poco más. ¡Aquí te contamos cómo!
¿POR QUÉ TUS MANOS NECESITAN UNA RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL?
Según la dermatóloga Gretchen Frieling , las manos son especialmente vulnerables porque la piel es muy fina.
"Olvidamos que necesitamos exfoliarnos las manos e hidratarlas igual que lo haríamos con el rostro", dice. "Las manos también tienden a estar más secas que el rostro porque tienen menos glándulas sebáceas, que producen sebo , una sustancia aceitosa que ayuda a proteger la piel manteniéndola lubricada e impermeable".
Además, las manos no están protegidas por la ropa ni, en su mayoría, por el protector solar . Esto las deja vulnerables a los rayos UV del sol, que pueden provocar signos de envejecimiento como líneas de expresión , manchas oscuras y sequedad .
La buena noticia es que no tienes que gastarte un dineral en un nuevo set de productos para el cuidado de la piel para empezar a cuidar mejor tus patas. De hecho, puedes usar algunos de los mismos productos para las manos que para la cara. De igual forma, también puedes usar el mismo FPS que aplicas a diario en la cara, en las manos.
UNA RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL PARA TUS MANOS
Use protector solar todos los días
Seguro que ya lo has oído, pero es un secreto clásico del cuidado de la piel que da buenos resultados a largo plazo. Ya sea que esté soleado o nublado, aplicar diariamente un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30 es esencial para mantener tus manos protegidas y jóvenes.
También encontrarás cremas de manos formuladas con FPS . Sin embargo, suelen tener un FPS más bajo, lo que puede reducir su protección. Si solo vas a pasear al perro, un FPS 15 te bastará, pero si planeas pasar más de una hora al aire libre, usa un FPS 30 o superior para una máxima protección.
Aunque no lo creas, tus manos son tan propensas a sufrir los efectos de la exposición a los rayos UV ( quemaduras , daño solar y envejecimiento cutáneo ) como tu rostro. Por eso es crucial la protección solar diaria.
Hidratar
Además de utilizar un protector solar diario, también debes utilizar una loción para manos a diario.
Aplicar cada mañana y noche uno que contenga ingredientes nutritivos como ceramidas , ácido hialurónico , aceite de coco y piña.
La Crema de Manos Reparadora Extrema Pineapple Haze de Truly hidrata intensamente la piel extremadamente seca , a la vez que mejora su suavidad y textura. Elaborada con una mezcla de aceites hidratantes , cáñamo y extracto de piña, esta loción exfolia e hidrata para dejar las manos suaves como las de un bebé.
Aplicar después de lavarse las manos o ducharse con agua caliente para combatir la sequedad de las manos y promover una piel hidratada y saludable . Para obtener mejores resultados, usar a diario, mañana y noche.
Siéntete libre de usar tu crema facial
¿Prefieres una rutina de cuidado de la piel minimalista? ¡Usa también en las manos la misma crema hidratante que usas a diario en el rostro!
La crema facial Truly's Cream Skin es un ejemplo perfecto de hidratante facial que también funciona como loción de manos. Está formulada con ácido hialurónico y algas marinas para hidratar la piel y conservarla durante horas.
Como la piel del rostro también es bastante delicada, los productos habituales para el cuidado facial funcionan bastante bien en las manos.
Utilice un exfoliante suave
Exfoliar las manos ocasionalmente ayuda a mantenerlas suaves y flexibles. Esto se debe a que exfoliar ayuda a eliminar las células muertas de la piel , permitiendo que otros productos, como cremas y sérums , se absorban mejor. Además, le dará a tu piel un brillo natural y agradable.
Prueba el exfoliante Moon Rocks de Truly , un exfoliante de azúcar elaborado con una base nutritiva de aceite de coco 100% orgánico, vitamina E protectora y lavanda iluminadora para pulir e iluminar la piel opaca y seca .
Aplica el exfoliante solo en el dorso de las manos. Para obtener mejores resultados, exfolia tus manos una vez por semana. Puedes extenderlo a una vez cada dos semanas si tienes piel sensible .
Introduce una mascarilla de manos
Muestre a sus manos un poco de amor esta noche cubriéndolas con una mascarilla hidratante y renovadora.
Si no encuentras una buena mascarilla de manos, también puedes probar una fórmula diseñada para el rostro, como la mascarilla para dormir Starface Jelly de Truly . Está enriquecida con AHA y una mezcla de vitamina C y retinol para una piel radiante, tersa y renovada.
Mientras que el ácido glicólico exfolia la piel para una textura más suave, el retinol estimula la producción de colágeno y la renovación celular para ayudar a atenuar las líneas de expresión y mejorar el tono de la piel . En cuanto a la vitamina C , este antioxidante ayuda a iluminar la piel y proporciona una capa adicional de protección contra los rayos UV .
Juntos, estos ingredientes proporcionan una poderosa fórmula antienvejecimiento .
Utilice una crema reparadora
Si sufre de sequedad crónica en las manos, lleve consigo un ungüento reparador para la piel que ayude a aliviar la piel seca e irritada.
El bálsamo multiusos Pineapple Haze de Truly es nuestra mejor opción para tratar la piel seca , dondequiera que esté. Este bálsamo multiusos se basa en una mezcla de cáñamo que calma la piel, aceite de jojoba hidratante y piña exfoliante para tratar las zonas muy secas, aliviar la piel irritada, los talones agrietados ¡y mucho más! Para obtener mejores resultados, aplique una capa fina en las manos cuando las sienta particularmente secas.
En general, las mismas reglas que se aplican al rostro se aplican al resto del cuerpo, incluidas las manos: exfoliar, hidratar y proteger. La combinación de todas estas medidas debería ayudar a reducir problemas como las líneas de expresión y las manchas solares, y a atenuar cualquier problema existente.
Si cree que padece una afección cutánea crónica, como eccema o psoriasis, consulte a su dermatólogo para obtener orientación profesional. Su dermatólogo podrá recetarle el medicamento adecuado para su afección.
Mientras tanto, comience a lavarse las manos con agua tibia en lugar de agua caliente para evitar que su piel se seque.
