¿Puede el retinol causar acné?
Es eficaz para tratar y prevenir el acné, pero ¿puede el retinol causar acné? El retinol se ha convertido en el producto estrella para combatir numerosas afecciones cutáneas, como el acné y los signos de la edad. Sin embargo, en algunos casos, el retinol puede empeorar la piel antes de mejorarla. Esto podría incluso significar tener que lidiar con molestos granitos a los pocos días o semanas de comenzar con tu nuevo régimen de retinoides; es lo que los dermatólogos llaman "purificación de la piel".
¿Te preguntas por qué me salen brotes después de usar retinol? Aquí tienes toda la información sobre por qué el retinol causa acné y qué puedes hacer al respecto.
¿Puede el retinol causar acné?
El retinol , una forma de vitamina A, es extremadamente eficaz para mejorar la renovación celular de la piel. Promueve la eliminación de las células muertas, evitando que obstruyan los poros y provoquen acné. Al acelerar el crecimiento de nuevas células cutáneas, el retinol reduce la probabilidad de comedones (puntos blancos y negros) y pústulas, lo que ayuda a eliminar el acné existente y a prevenir nuevos brotes.
Muchas personas usan retinol para tratar el acné con resultados positivos. Sin embargo, también puede causar efectos adversos como sequedad, descamación, puntos negros, puntos blancos y brotes de acné dolorosos.
¿Puede el retinol causar acné? Sí, el retinol puede causar brotes al principio de su uso en la rutina de cuidado de la piel. Esto se debe a su capacidad para aumentar la renovación celular. Si bien esto lo hace eficaz para mejorar la textura de la piel, también elimina otras sustancias que pueden causar imperfecciones. El nombre oficial es "purificación de la piel con retinoides". También se le conoce comúnmente como "los feos del retinol".
¿Qué es la purga de la piel?
La limpieza de la piel se produce cuando la piel presenta acné después de usar ciertos productos para el cuidado de la piel, o más específicamente, ingredientes activos como el retinol. No se trata de acné nuevo. Es la piel que elimina las obstrucciones existentes más rápidamente.
Al introducir ciertos productos para el cuidado de la piel con ingredientes activos como retinoides, exfoliantes (AHA, BHA) o peróxido de benzoilo, estos pueden acelerar el proceso de renovación natural de la piel. Esto significa que ayudan a la piel a eliminar las células muertas y a eliminar las impurezas con mayor rapidez.
Las impurezas que ya se encontraban bajo la superficie, como los microcomedones (pequeñas lesiones preacnéicas), se harán visibles de repente en forma de granos, puntos negros o puntos blancos. Puede parecer que estos productos causan brotes, pero en realidad solo están avivando los problemas existentes.
La limpieza de la piel suele ser un efecto secundario a corto plazo, que dura varias semanas, y suele ir seguida de una piel más limpia y sana. Sin embargo, si los brotes persisten o se agravan, podría indicar que los productos con retinol no son adecuados para su piel, por lo que se recomienda consultar a un dermatólogo.
Cómo lidiar con la purga de retinol
En cuanto a si el retinol puede causar acné, sí, pero no es acné puro. Al empezar a usar sérums y cremas con retinol, es común experimentar una sensación de limpieza similar al acné. Sin embargo, estos síntomas no deberían durar más de unas semanas. Aquí te explicamos cómo superar la sensación de limpieza causada por el retinol.
1: No te rindas todavía
Si experimentas brotes después de usar productos con retinol, quizás lo primero que pienses sea dejar de usarlos. Antes de que ocurra, dale tiempo para que haga efecto. Recuerda que la eliminación del retinol es un efecto secundario que solo dura unas semanas. Una vez que pase, puedes seguir usándolo y disfrutar de todos sus beneficios. Después de todo, sería una pena perderse todos esos beneficios, como prevenir las líneas de expresión, reafirmar la piel flácida, atenuar la hiperpigmentación y combatir el acné (¡y sus cicatrices!).
Según los dermatólogos, la purga de retinoides es normal en cualquier tipo de piel. Simplemente se trata de un empeoramiento de la piel antes de mejorar. Y eso es totalmente normal. Aun así, conviene saber si se trata de una purga o simplemente de una reacción negativa. Si los síntomas incluyen enrojecimiento intenso, descamación o ardor, consulte con un dermatólogo y suspenda su uso inmediatamente.
2: Úselo una vez a la semana
Siempre es buena idea empezar poco a poco con el retinol. Opta por una fórmula de baja concentración una vez a la semana para que tu piel se adapte. Puedes aumentar la dosis gradualmente una vez que tu piel se acostumbre. Especialmente si tienes piel seca o sensible, una vez a la semana debería ser más que suficiente para disfrutar de los beneficios del retinol sin enrojecimiento ni descamación.
Por otro lado, las personas con piel grasa podrían tolerar el uso de retinol cada dos noches al principio. Presta atención a tu piel. Sabrás cuándo no está bien y, en ese caso, podrás ajustar la frecuencia de uso.
3: Fortalece tu barrera cutánea
El retinol es un potente antienvejecimiento que puede tratar todo tipo de problemas de la piel, como el acné, las manchas oscuras y el tono desigual. Sin embargo, también puede reducir la hidratación de la piel. Usa siempre una crema hidratante rica en tu rutina diaria de cuidado de la piel para fortalecer y reparar la barrera cutánea. Además de mantener la piel sana, la hidratación alivia los síntomas de brotes como la sequedad y la descamación.
Elija un humectante con ácido hialurónico, ceramidas, vitamina E o glicerina para aumentar la hidratación y ayudar con la sequedad y descamación visibles.
4: Mézclalo con tu crema hidratante.
¿Puede el retinol causar acné? Puede empeorar la apariencia de la piel al atraer suciedad e impurezas a la superficie. En pocas semanas, la piel debería verse notablemente más limpia. Para reducir el riesgo de enrojecimiento e irritación, intenta diluir el retinol con crema hidratante antes de aplicarlo.
Algunos dermatólogos recomiendan el “sándwich de retinol”, que implica aplicar una crema humectante antes y después del retinoide para obtener protección adicional.
5: Terminar siempre con protector solar
Los retinoides hacen que la piel sea más sensible al sol y, en última instancia, más susceptible a los daños de los rayos UV. Por eso, siempre es mejor usar protector solar con FPS 30 o superior durante el día. Muchos dermatólogos recomiendan usar retinol solo por la noche. En cualquier caso, siempre debes aplicar una capa generosa de protector solar antes de salir de casa todos los días.
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¿Puede el retinol provocar más brotes?
El retinol a veces puede provocar un aumento inicial de brotes debido a la limpieza de la piel. Esta fase temporal es señal de que la piel se está adaptando al nuevo producto, eliminando las células muertas y aflorando los problemas subyacentes. A medida que la piel se acostumbra al retinol, este suele mejorar y, a largo plazo, puede lograr una piel más limpia y con menos brotes.
¿Puede el retinol causar acné? Aplicar retinol es un tratamiento eficaz que promueve la reducción de brotes con un uso constante. A corto plazo, el retinol puede provocar brotes de acné, sequedad, descamación y otros efectos temporales. Esto se conoce como fase de purga y suele durar hasta seis semanas.
Foto de Anna Nekrashevich, Pexels
