Niacinamida y ácido salicílico: lo que necesitas saber
La niacinamida y el ácido salicílico son ingredientes potentes, cada uno con sus propios beneficios. Conocidos por sus beneficios iluminadores, antiacné y antienvejecimiento, ambos merecen un lugar en tu rutina de cuidado de la piel. ¿Se pueden mezclar el ácido salicílico y la niacinamida? Aquí tienes todo lo que debes saber sobre estos dos ingredientes activos y si es seguro mezclarlos o usarlos juntos.
La niacinamida es...
Una forma de vitamina B3, una vitamina hidrosoluble que ayuda a restaurar la energía celular y permite que las células realicen sus funciones. La niacinamida ofrece numerosos beneficios para el cuidado de la piel. Ayuda a formar lípidos cutáneos, como las ceramidas, para reforzar la barrera de hidratación de la piel y mejorar su hidratación. Además, aumenta la producción de colágeno para mejorar la apariencia de líneas de expresión y arrugas. Además, la niacinamida es conocida por regular el exceso de grasa, reducir las manchas oscuras y la decoloración, y unificar el tono de la piel.
Con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la niacinamida puede beneficiar a todo tipo de piel, incluso a la sensible. Ya sea que padezca acné, piel seca, hiperpigmentación o envejecimiento cutáneo, la niacinamida puede tratar diversos problemas cutáneos.
El ácido salicílico es...
Un betahidroxiácido (BHA), o exfoliante químico, derivado de la salicina, un compuesto presente en la corteza de sauce. El ácido salicílico es un ingrediente liposoluble que penetra profundamente en los poros y elimina las células muertas de la piel, ayudando a reducir y prevenir la aparición de brotes en pieles con tendencia acneica. También ayuda a regular la producción de sebo y a controlar el exceso de grasa para destapar los poros y eliminar puntos negros, puntos blancos y granitos.
Todo tipo de piel puede beneficiarse de este ingrediente para el cuidado de la piel, pero especialmente aquellas con piel grasa o propensa a imperfecciones. Gracias a sus beneficios exfoliantes, el ácido salicílico también puede mejorar la textura de la piel y tratar otras afecciones cutáneas como la piel opaca, las manchas oscuras y la hiperpigmentación.
¿Puedes utilizar niacinamida y ácido salicílico juntos?
Sí, usar niacinamida y ácido salicílico juntos puede brindar innumerables beneficios a la piel. Funcionan bien juntos para reducir el enrojecimiento, la inflamación y la obstrucción de los poros. La niacinamida reduce el exceso de sebo en la superficie de la piel, mientras que el ácido salicílico regula la producción de grasa desde el interior. Si bien ambos funcionan de forma diferente, usarlos juntos puede abordar los problemas de la piel de distintas maneras para obtener resultados óptimos.
La niacinamida y el ácido salicílico se complementan a la perfección. El efecto hidratante y fortalecedor de la barrera cutánea de la niacinamida contrarresta la sequedad o irritación asociadas con el ácido salicílico. Por lo tanto, juntos, son la combinación perfecta para combatir el acné o los signos de la edad sin resecar la piel.
¿Se puede mezclar niacinamida y ácido salicílico?
Aunque se pueden usar juntos, no se recomienda mezclar niacinamida y ácido salicílico. Aquí explicamos por qué: mezclar estos ingredientes o superponerlos al mismo tiempo puede disminuir el rendimiento y la absorción de ambos.
Ambos ingredientes son más efectivos a diferentes niveles de pH. Para un rendimiento óptimo, los productos con ácido salicílico se formulan con un pH entre tres y cuatro, mientras que la niacinamida funciona mejor con un pH cercano al seis. Mezclarlos compromete la penetración y el rendimiento de ambos. Por eso, es mejor usarlos juntos en tu rutina de cuidado de la piel, pero no mezclados ni superpuestos.
Beneficios del uso conjunto de ácido salicílico y niacinamida
Usar ácido salicílico y niacinamida juntos puede ser muy beneficioso para la piel gracias a sus efectos complementarios y a su capacidad para abordar diversas afecciones cutáneas. Aquí te presentamos algunos beneficios de combinar estos dos ingredientes en tu rutina de cuidado facial.
Tratamiento del acné: El ácido salicílico es conocido por su capacidad para destapar los poros y eliminar la acumulación de células muertas de la piel. Esto ayuda a tratar el acné y a prevenir futuros brotes. La niacinamida, por otro lado, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar el enrojecimiento y la irritación asociados con el acné. Juntos, son una excelente combinación para controlar el acné.
Control de grasa: El ácido salicílico ayuda a regular la producción de grasa en la piel, lo que lo hace beneficioso para personas con piel grasa o mixta. La niacinamida reduce el exceso de grasa en la superficie de la piel. Juntos, actúan de diferentes maneras para combatir el exceso de sebo, manteniendo la piel limpia y los poros destapados.
Iluminador: El ácido salicílico exfolia la piel, promoviendo la renovación celular y revelando una piel más fresca y luminosa. La niacinamida puede potenciar aún más este efecto al promover un tono de piel uniforme y reducir la aparición de manchas oscuras e hiperpigmentación.
Reducción del tamaño de los poros: La capacidad del ácido salicílico para penetrar profundamente en los poros y eliminar el exceso de grasa y residuos puede ayudar a minimizar la apariencia de los poros dilatados. La niacinamida ayuda a cerrar los poros mejorando la elasticidad de la piel y promoviendo una textura más suave.
Propiedades antiinflamatorias: Tanto el ácido salicílico como la niacinamida poseen propiedades antiinflamatorias, lo que los hace adecuados para aliviar la irritación cutánea. Esto puede ser especialmente útil para personas con piel sensible o propensa al acné, o con afecciones cutáneas como la rosácea.
Hidratación y función barrera: Se ha demostrado que la niacinamida mejora la función barrera natural de la piel, ayudando a retener la humedad y a prevenir la pérdida de agua. Esto puede contrarrestar el posible efecto resecante del ácido salicílico, haciéndolo más tolerable para las personas con piel seca.
Protección antioxidante: La niacinamida actúa como antioxidante, ayudando a neutralizar los radicales libres y a proteger la piel del daño ambiental. Su combinación con ácido salicílico puede brindar protección contra el envejecimiento prematuro causado por factores ambientales estresantes.
Cómo usar niacinamida y ácido salicílico juntos
Aunque los dermatólogos desaconsejan mezclar estos dos ingredientes, puedes usarlos juntos en tu rutina de cuidado de la piel. Aquí te presentamos las mejores maneras de usar la niacinamida y el ácido salicílico.
#1: Aplicar un producto todo en uno
Aunque no se recomienda mezclarlos, un producto para el cuidado de la piel que combine ambos ingredientes podría ser una opción. Una fórmula preelaborada que contenga niacinamida y ácido salicílico estará formulada por expertos para ser estable a un pH determinado. La única desventaja es que no será tan potente como usar los dos ingredientes por separado, ya que la concentración de ingredientes activos probablemente será menor.
#2: Úselo en diferentes momentos del día
Si quieres aprovechar al máximo estos dos ingredientes, prueba a usar dos productos distintos en momentos diferentes del día. Los dermatólogos recomiendan usar el sérum de niacinamida por la mañana, ya que tiene el mismo pH que la mayoría de las cremas faciales y protectores solares. Luego, usa el limpiador o sérum con ácido salicílico por la noche. El ácido salicílico debe estar separado de los productos con un pH más alto al menos media hora. Por lo tanto, siempre que esperes al menos 30 minutos entre el uso de niacinamida y el de ácido salicílico, deberías seguir disfrutando de sus beneficios sin efectos secundarios.
#3: Aplicar en días alternos
Otra buena estrategia para usar ácido salicílico y niacinamida es aplicarlos en días alternos. Intenta usar niacinamida por la mañana, en forma de limpiador facial o sérum (o ambos), y ácido salicílico por la noche, ya sea como limpiador, tónico o sérum. Este es el método recomendado para personas con piel extremadamente seca o sensible.
Los mejores productos de niacinamida y ácido salicílico
Hemos reunido los mejores productos con ácido salicílico y niacinamida que puedes usar para combatir el acné, la sequedad, los signos del envejecimiento y la decoloración.
Conjunto de piel de cristal auténtico
Una rutina de refinamiento de poros de 2 pasos que limpia profundamente, hidrata y tensa los poros con una mezcla de niacinamida, ácido salicílico y probióticos.
Jabón negro de oro de 24 quilates, limpiador de impurezas de lujo con manteca
Este limpiador exfoliante contiene una mezcla purificadora de ácido salicílico, jabón negro africano y carbón para destapar los poros, combatir las imperfecciones y mejorar el tono de la piel.
Set de afeitado de dona Truly Glazed
Esta rutina de afeitado aprobada por supermodelos combina niacinamida y ácido salicílico junto con péptidos y ácido hialurónico para suavizar la piel, eliminar las células muertas que obstruyen la afeitadora y prevenir los pelos encarnados para un afeitado más suave.
Rutina verdaderamente Bodne
Una rutina de 4 pasos que aborda los brotes corporales, las cicatrices del acné y el tono desigual de la piel con una mezcla de niacinamida, ácido salicílico y ácido glicólico.
Niacinamida y ácido salicílico: preguntas frecuentes
¿Debería utilizar primero niacinamida o ácido salicílico?
El producto con niacinamida debe aplicarse primero. Idealmente, es mejor usar la niacinamida por la mañana y el ácido salicílico por la noche, ya que la niacinamida complementa mejor la crema hidratante y el protector solar. Sin embargo, siempre debe esperar al menos 30 minutos antes de aplicar el ácido salicílico después de la niacinamida.
¿Se puede utilizar niacinamida y ácido salicílico con retinol?
Sí, puedes usar estos ingredientes juntos, pero deberás aplicarlos estratégicamente para evitar la sensibilidad e irritación de la piel. La niacinamida y el retinol tienen niveles de pH similares, así que puedes usarlos simultáneamente. Luego, aplica tu producto con ácido salicílico por la noche.
¿Se puede utilizar niacinamida y ácido salicílico con vitamina C?
Sí. Aplique primero su producto con vitamina C, espere unos 30 minutos y termine con niacinamida. Debe esperar otros 30 minutos antes de aplicar ácido salicílico o usarlo solo por la noche. La niacinamida y la vitamina C funcionan mejor por la mañana, ya que la vitamina C maximiza los efectos de su FPS diario.
