¿Por qué tu piel permanece roja después de una quemadura solar grave?
Uno de los mayores mitos sobre las quemaduras solares es que son lo mismo que quemarse la piel con algo caliente. No es así.
Las quemaduras solares no son causadas por el calor, sino por la radiación ultravioleta (o rayos UV), que daña la piel.
Así que, cuando sufres una quemadura solar muy grave, puedes imaginarte el daño que le has causado a tu piel. En cuanto al enrojecimiento, a veces puede tardar semanas en desaparecer por completo.
Ya sea que hayas olvidado aplicar protector solar antes de pasar todo el día en la playa o no hayas vuelto a aplicar el FPS con la suficiente frecuencia mientras chapoteabas en la piscina, el enrojecimiento es un efecto secundario natural de las quemaduras solares.
Pero, ¿cuánto tiempo permanecerá roja la piel después de una quemadura solar y cuándo desaparecerán finalmente la descamación y las ampollas?
Esto es lo que debes saber sobre las quemaduras solares y el enrojecimiento.
EL ENROJECIMIENTO PERSISTENTE DE LAS QUEMADURAS SOLARES
¿Por qué tu piel permanece roja después de una quemadura solar grave?
Primero, aclaremos: cuando la radiación ultravioleta (rayos UV) del sol llega a la piel, daña las células cutáneas. Como resultado, causa mutaciones en su ADN. Una peligrosa realidad.
“Nuestros cuerpos cuentan con numerosos mecanismos asombrosos para prevenir e incluso corregir estas mutaciones”, afirma la Dra. Saira George , dermatóloga del MD Anderson Cancer Center. “Pero si las células de la piel reciben una exposición a los rayos UV mayor de la que pueden tolerar, el daño puede ser irreparable y las células mueren. Los vasos sanguíneos se dilatan para aumentar el flujo sanguíneo y llevar células inmunitarias a la piel para ayudar a reparar el daño. Todo esto causa el enrojecimiento, la hinchazón y la inflamación que asociamos con las quemaduras solares”.
Aunque la quemadura solar sanará (con el tiempo), algunas de las células supervivientes presentarán mutaciones irreparables. Estas células dañadas podrían volverse cancerosas y provocar cáncer de piel.
EL TIEMPO DE CURACIÓN DE LAS QUEMADURAS SOLARES
Si has estado demasiado expuesto al sol y ahora tu piel está pagando el precio, tendrás que esperar un tiempo hasta que el enrojecimiento desaparezca.
Por supuesto, todo depende de la gravedad de la quemadura. La mayoría de las quemaduras solares pierden su tono rojo en tres a cinco días. Sin embargo, si la quemadura es más grave, el enrojecimiento podría durar hasta 10 días.
Según la Dra. Debra Wattenberg , dermatóloga de la ciudad de Nueva York, «la cantidad de sol que reciba determinará su duración». Cuanto más tiempo permanezca bajo los rayos del sol, más tiempo durará la quemadura.
"Básicamente, el sol destruye la capa superior de las células de la piel y daña su ADN", añade. "Entonces, es necesario que nuevas células sanas afloren a la superficie".
La descamación de la piel es normal durante el proceso de curación tras una quemadura solar. Generalmente comienza después de unos tres días. Una vez que la piel está completamente curada, el proceso de curación se detiene. En el caso de quemaduras solares graves, la curación completa puede tardar varias semanas o más.
Los síntomas de las quemaduras solares varían según el tipo de quemadura. Si experimenta enrojecimiento, hinchazón, ampollas, deshidratación o escalofríos, llame a un médico de inmediato. Las quemaduras solares graves, especialmente las de segundo grado, requieren atención médica para evitar una infección.
UNA RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL PARA SALVAR TU PIEL QUEMADA POR EL SOL
Es hora de implementar una rutina de cuidado de la piel para tratar la zona afectada y evitar que vuelva a ocurrir. ¡Porque nadie quiere sufrir daños en la piel!
Encubrir
Primero, usa ropa protectora siempre que salgas de casa. Exponer tu piel a la radiación UV solo empeorará las cosas. Para acelerar la curación de las quemaduras solares, vístete adecuadamente con pantalones, una chaqueta ligera y ¡no olvides usar un sombrero! Asegúrate de que sea ropa de algodón transpirable para no irritar más la zona.
Calma la piel quemada con aloe vera
El aloe vera es un ingrediente excelente para calmar la piel y reducir el enrojecimiento. Además, se encuentra en muchos productos de venta libre, como lociones y geles de aloe vera.
Rehabilita tu piel quemada tras la exposición a rayos UV con el Kit After Sun de Truly . Incluye un bálsamo corporal calmante y reparador, un sérum y una mascarilla para sanar la piel y restaurar su hidratación.
Cargar con loción
Cuando sufres daño solar (es decir, quemaduras solares), necesitas hidratar y nutrir tu piel al máximo. Para ello, usa una loción corporal nutritiva como la Blueberry Kush CBD Body Lotion de Truly . Además de fortalecer la barrera cutánea, la Blueberry Kush actúa como un escudo natural contra la luz azul. Úsala después de cada ducha para fortalecer la dermis y facilitar su reparación.
Evite la exfoliación
Solemos recomendar la exfoliación regular para una piel sana. Pero en este caso, ¡debes evitarla! Los exfoliantes pueden irritar la capa superficial de la piel, lo que podría empeorar las quemaduras solares.
Dado que la piel ya es delicada y susceptible a la irritación, no la toques hasta que sane por completo. De lo contrario, podrías causar más daño.
Toma una ducha fría
Cuando te arde la piel, no hay nada mejor que una refrescante ducha fría para refrescarte. Hagas lo que hagas, no expongas tu piel al agua caliente. Le quitarás los aceites esenciales, la secarás aún más y causarás más inflamación. ¡Ay!
Lo mejor que puedes hacer si sufres una quemadura solar grave es enjuagarte con agua fría. Esto proporciona un alivio inmediato y previene la sequedad e irritación de la piel.
Aplique una capa de protector solar
Previene, protege, es tu mejor esperanza en este momento.
"Elija un producto con protección UVA 5*", afirma Clare O'Connor , asesora científica de Boots Soltan. "El sistema de clasificación por estrellas muestra la protección UVA de un producto en relación con su protección UVB, siendo 5* el nivel más alto".
La piel puede permanecer enrojecida después de una quemadura solar grave durante varias semanas. El enrojecimiento y la inflamación, causados por la dilatación de los vasos sanguíneos que aumenta el flujo sanguíneo a la zona, son un efecto secundario natural de pasar demasiado tiempo al sol sin protección.
Si su quemadura solar es grave o ha notado enrojecimiento prolongado, visite a su dermatólogo.
