Cómo el aguacate puede ayudarte con la irritación causada por el afeitado
En algún momento de tu vida, probablemente tendrás que lidiar con la irritación causada por el afeitado.
La irritación por afeitado es una irritación de la piel que se produce al afeitarse diferentes partes del cuerpo, como la cara, las axilas, las piernas o la zona del bikini. Suele afectar a personas con piel sensible. Sin embargo, también puede deberse a técnicas de afeitado inadecuadas.
Sabrás que tienes una irritación por afeitado si presentas protuberancias rojas, piel irritada, sarpullido o picazón.
La buena noticia es que un héroe del cuidado de la piel ha llegado para salvarte (¡o al menos, tu piel!): el aguacate. Aquí te contamos lo que necesitas saber sobre este ingrediente ultrahidratante y calmante, y cómo usarlo en tu rutina de cuidado facial.
¿Qué causa la irritación por afeitado?
¿Alguna vez te has preguntado qué causa esas erupciones y protuberancias en las zonas recién afeitadas? Según los dermatólogos, la irritación por afeitado se produce por un traumatismo durante el afeitado.
"A medida que las hojas de afeitar se mueven sobre la piel, pueden dañar la capa externa de la piel, lo que provoca grietas microscópicas, pérdida de hidratación e inflamación", dice Joshua Zeichner , MD, profesor asociado de dermatología y director de investigación cosmética y clínica en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York.
No usar crema o gel de afeitar, afeitarse a contrapelo o usar una maquinilla vieja también puede causar irritación. Por eso es importante aplicar siempre un emoliente antes del afeitado para proteger la piel de la inflamación causada por la afeitadora.
CÓMO EL AGUACATE PUEDE AYUDAR A ALIVIAR LA IRRITACIÓN CAUSADA POR EL AFEITAR
El aceite de aguacate ofrece múltiples beneficios para la piel gracias a sus moléculas bioactivas, como ácidos grasos, vitamina C y vitamina E. Como explica la dermatóloga certificada Hadley King , MD: «Las vitaminas C y E son potentes antioxidantes que ayudan a proteger la piel del daño causado por los radicales libres de los rayos UV y la contaminación. Además, los ácidos grasos son excelentes para hidratar y nutrir la barrera cutánea».
Además, el aceite de aguacate también tiene propiedades antiinflamatorias, lo que lo convierte en un remedio muy práctico para calmar la piel irritada después del afeitado. Aquí te presentamos un resumen de todos los beneficios del aguacate para la piel afeitada.
Es profundamente hidratante
El aceite de oliva, el aceite de coco y el aceite de almendras son aceites naturales muy conocidos que se encuentran comúnmente en sueros, lociones, aceites y mascarillas faciales. El aguacate no es tan conocido, pero eso no significa que no deba serlo.
El aguacate es conocido por sus propiedades hidratantes y nutritivas, actuando como un oclusivo que retiene la hidratación. Diversas investigaciones demuestran que es un ingrediente excelente para la piel seca. Otro estudio demuestra su capacidad para aumentar la síntesis de colágeno, lo que ayuda al cuerpo a crear nuevas células cutáneas sanas para fortalecer la barrera cutánea.
Es antiinflamatorio
El aguacate actúa como un potente antiinflamatorio al disminuir la cantidad de células inflamatorias en la piel. Como resultado, acelera el proceso de curación y alivia la irritación. Según los dermatólogos, también puede ser útil para calmar afecciones inflamatorias de la piel como el eccema, el acné, la rosácea y la dermatitis.
En otras palabras, el aguacate es un ingrediente excelente para aliviar la irritación y las protuberancias causadas por el afeitado. ¡Definitivamente vale la pena tener un tubo en tu botiquín para esas emergencias de última hora! Incluso puede ser útil para reducir el enrojecimiento y la irritación asociados con los pelos encarnados.
Es muy nutritivo
Según los profesionales, los aguacates son los mejores para mejorar la salud general de la piel.
"El aceite de aguacate prensado en frío contiene una gran cantidad de antioxidantes, esteroles vegetales, omega-9, minerales y vitaminas, incluyendo las vitaminas C y E", afirma Maya Ivanjesku , directora científica de LaFlore Probiotic Skincare. "Juntos, estos nutrientes pueden ayudar a estimular la producción de colágeno, aliviar la inflamación y eliminar las células cutáneas muertas".
Ya sea que esté lidiando con picazón, sequedad o sensación de ardor, el aceite de aguacate lo supera todo, especialmente en relación con la irritación del afeitado.
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Las propiedades antiinflamatorias del aguacate ayudan a aliviar el enrojecimiento y la irritación después del afeitado, mientras que la niacinamida regula la grasa y fortalece la barrera de ceramidas de la piel. ¡Juntos, estos ingredientes hacen maravillas!
Modo de empleo:
Aplique una capa gruesa de crema para después del afeitado directamente sobre la piel o las zonas afectadas. Frótela suavemente hasta que se absorba por completo. Para obtener mejores resultados, úsela después de cada afeitado.
OTROS TRUCOS RÁPIDOS PARA PREVENIR LA IRRITACIÓN POR AFEITADO
Si bien el aguacate es excelente para aliviar la irritación causada por el afeitado, aquí hay otros consejos que debes tener en cuenta la próxima vez que planees afeitarte.
- Usa siempre una maquinilla de afeitar nueva : una maquinilla de afeitar nueva significa una maquinilla afilada, lo que significa un afeitado más suave y apurado sin irritación. No importa si te afeitas las axilas o el pubis, una maquinilla afilada es clave para un afeitado exitoso.
- Aplica una compresa fría : si sientes mucha irritación después del afeitado, aplica una toallita limpia empapada en agua fría sobre la zona afectada. Mantenla sobre ella de 2 a 3 minutos y repite hasta que la irritación desaparezca.
- Tratamiento : pruebe una crema de hidrocortisona al 1% de venta libre para calmar la inflamación. Úsela dos veces al día durante una o dos semanas.
- Prueba otros remedios naturales : el aceite de árbol de té, el hamamelis y el aloe vera son ingredientes fabulosos para calmar la piel y reducir la irritación causada por el afeitado. Aplica uno de estos aceites, diluido, justo después de la depilación para aliviar las molestias al instante. ¡Es un remedio casero que funciona!
- Exfoliar antes del afeitado : la exfoliación siempre debe realizarse antes del afeitado para disolver las células muertas y destapar los folículos pilosos. El resultado final será una piel más fresca y suave.
El aguacate es un ingrediente fantástico para eliminar la irritación causada por la afeitadora y mejorar la salud general de la piel. Además de aplicar aceite de aguacate, intenta hacer lo habitual, como usar gel o crema de afeitar antes de aplicar la cuchilla y afeitarte siempre en la dirección del crecimiento del vello. El aguacate también puede ayudar si tienes irritación por la depilación con cera. Simplemente aplícalo en pequeñas cantidades y haz espuma con tu gel de ducha y agua tibia para una mayor hidratación y nutrición. O simplemente aplícalo directamente sobre las zonas afectadas.
Mientras tanto, evite los astringentes y fragancias resecantes.
