Cómo hacer una exfoliación química casera
Descubre cómo hacer un peeling químico casero para conseguir una piel más luminosa, suave y radiante.
Las exfoliaciones químicas caseras pueden sonar un poco atemorizantes, pero cuando se hacen con cuidado y correctamente, ofrecen muchos beneficios, incluido el tratamiento del acné, la textura desigual de la piel, la hiperpigmentación y la piel opaca.
¿Quieres hacerte un peeling casero? Aquí te explicamos cómo hacer un peeling químico casero con ingredientes caseros para una piel suave y radiante.
¿Qué es un peeling químico?
Las exfoliaciones químicas son un tratamiento para el cuidado de la piel que utiliza sustancias químicas exfoliantes como alfahidroxiácidos (AHA), betahidroxiácidos (BHA) o enzimas para eliminar las capas superficiales de la piel. Eliminan las células muertas, lo que ayuda a tratar las cicatrices del acné, la decoloración, los poros obstruidos y las líneas de expresión, entre otros problemas cutáneos.
Este tratamiento revela una tez radiante y luminosa casi al instante. Además, al aumentar la renovación celular, estimula la producción de colágeno, lo que contribuye a reducir las líneas de expresión y las arrugas.
Las exfoliaciones químicas se realizan con mayor frecuencia en el rostro. Sin embargo, pueden realizarse en cualquier parte del cuerpo. Si tienes manchas oscuras o acné, una exfoliación corporal puede serte útil.
Cómo hacer una exfoliación química casera
Si quieres hacerte una exfoliación casera, es importante comprender el proceso y realizarlo con cuidado. Aquí te explicamos cómo hacer una exfoliación química casera con diferentes exfoliantes químicos.
#1: Ácido láctico
Si tienes piel sensible, el ácido láctico es probablemente la mejor opción, ya que es uno de los alfahidroxiácidos más suaves. Derivado de la leche, el ácido láctico es exfoliante e hidratante. Ofrece un efecto iluminador casi inmediato a la vez que trata la piel seca, los brotes y la hiperpigmentación.
El suero de leche es una excelente fuente natural de ácido láctico. Para realizar un peeling casero de ácido láctico, aplique dos cucharadas de suero de leche sobre la piel limpia. Déjelo actuar de 5 a 10 minutos, enjuague con agua tibia y aplique una crema hidratante ligera.
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#2: Ácido salicílico
El ácido salicílico es un potente betahidroxiácido ideal para tratar el acné, los brotes, los poros obstruidos y la inflamación. Es ideal para personas con piel grasa o propensa al acné.
La aspirina es una excelente alternativa al ácido salicílico, ya que pertenece a la familia de compuestos llamados salicilatos (también conocido como la forma más simple de ácido salicílico).
Para hacerte una exfoliación casera con ácido salicílico, tritura cinco aspirinas sin recubrir y mézclalas con dos cucharadas de miel. Aplícalas de 5 a 10 minutos, luego limpia y enjuaga con agua tibia.
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#3: Ácido glicólico
El ácido glicólico es uno de los AHA más potentes y se deriva típicamente de la caña de azúcar. Conocido por sus propiedades antienvejecimiento y antimicrobianas, ayuda a combatir las líneas de expresión, las arrugas, el acné y la hiperpigmentación.
Una exfoliación con azúcar es una excelente alternativa a la exfoliación con ácido glicólico. Para hacer una exfoliación casera con ácido glicólico, mezcla dos cucharadas de azúcar con miel y un poco de agua. Mezcla y aplica en el rostro. Deja actuar durante cinco minutos y enjuaga.
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Cuidados posteriores a la exfoliación química casera
Las exfoliaciones químicas son una forma fantástica de mejorar la textura de la piel, abordar problemas de pigmentación y reducir la apariencia del daño solar. Tanto si utilizas una exfoliación casera como una exfoliación química, un cuidado posterior adecuado es esencial para maximizar los resultados y evitar la irritación. Aquí tienes algunos consejos para sacarle el máximo partido a tu exfoliación.
• Hidratación: Hidratar la piel después de una exfoliación ayuda a retener la humedad, fortaleciendo la barrera cutánea. Opte por productos enriquecidos con antioxidantes como la vitamina C para combatir los radicales libres y favorecer la cicatrización.
• Usa siempre protector solar: Después de una exfoliación, tu piel es más vulnerable al daño solar. Aplica un protector solar de amplio espectro (FPS 30 o superior) a diario, incluso en interiores. Este paso es fundamental en tu rutina de cuidado de la piel para prevenir la hiperpigmentación y proteger tu piel de los dañinos rayos UV.
• Evite los ingredientes activos agresivos: Durante unos días después del peeling, evite usar ingredientes fuertes como retinol, AHA o BHA. Estos pueden exacerbar el enrojecimiento y retrasar la cicatrización.
Beneficios de los peelings químicos caseros
Las exfoliaciones faciales caseras pueden hacer maravillas con tu piel. Desde líneas de expresión hasta imperfecciones y tono desigual, las exfoliaciones químicas son un producto para el cuidado de la piel que lo soluciona todo. Lo mejor de todo es que la mayoría de los tipos de piel pueden beneficiarse de una exfoliación mensual. Estos son los beneficios de las exfoliaciones químicas caseras.
• Aumenta la luminosidad: Un peeling químico casero puede dejar una piel más suave y radiante después de una sola aplicación. Es un excelente tratamiento para el cuidado de la piel si buscas lucir radiante para un evento importante o si tu piel simplemente necesita un poco de cuidado.
• Estimula el colágeno: las exfoliaciones químicas aumentan la renovación celular, lo que estimula la producción de colágeno y ayuda a minimizar las líneas finas y las arrugas.
• Destapa los poros: al eliminar las células muertas de la piel, los peelings caseros destapan los poros, lo que ayuda a aclarar y prevenir los puntos negros, los puntos blancos y las imperfecciones.
• Aclara las manchas oscuras: las exfoliaciones químicas caseras eliminan las células muertas y estimulan la renovación celular, lo que promueve un tono de piel más uniforme.
• Un tratamiento integral: las exfoliaciones químicas en casa pueden abordar problemas de la piel como acné, manchas oscuras y textura áspera tanto en el rostro como en el cuerpo.
Sin tiempo de recuperación: Si se realizan correctamente y con cuidado, las exfoliaciones químicas caseras no suelen tener efectos secundarios ni requerir tiempo de recuperación. Puede hacer una prueba en una zona específica antes de usarlas para asegurarse de que su piel tolere la fórmula y evitar irritaciones.
Peeling químico casero vs. peeling químico profesional
Las exfoliaciones químicas caseras son más suaves que las profesionales, ya que solo eliminan la capa más superficial de la piel. En cambio, las profesionales penetran mucho más profundamente, en la capa media. Si bien los resultados de las exfoliaciones profesionales son más rápidos y visibles, requieren más tiempo de recuperación y son más propensas a causar efectos secundarios como enrojecimiento y descamación.
Tanto los peelings químicos profesionales como los caseros utilizan enzimas y ácidos como el láctico, el glicólico, el salicílico y el mandélico. Sin embargo, la concentración de estos ingredientes es mucho menor que la de un tratamiento profesional.
Si optas por un peeling casero en lugar de uno casero, asegúrate de elegir la fórmula adecuada. En general, los peelings con AHA son los mejores para mejorar el tono y la textura de la piel, mientras que los de BHA son los más adecuados para combatir los poros dilatados y el acné.
¿Con qué frecuencia se deben realizar peelings químicos?
Según los dermatólogos, todo depende del tipo de peeling, su potencia y el tipo de piel. Los peelings químicos muy suaves se pueden realizar una vez a la semana, mientras que los de potencia media son ideales una vez al mes. Si tienes piel sensible, conviene esperar más tiempo entre cada peeling para evitar efectos secundarios.
Las exfoliaciones químicas caseras ofrecen innumerables beneficios y pueden abordar diversos problemas de la piel. Solo recuerda realizarlas correctamente y con cuidado para evitar efectos secundarios desagradables como piel enrojecida y en carne viva. Si tienes una afección cutánea como eccema, consulta con tu dermatólogo antes de realizarte una exfoliación química casera para comprobar su seguridad.
Fotografía de Jonathan Borba, Pexels
