5 beneficios del kombucha para la piel que debes conocer
Quizás hayas oído hablar de todos los beneficios que el kombucha puede aportar a tu organismo, pero ¿conoces todos sus beneficios para la piel? Esta bebida de té fermentado ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, además de ser maravillosa para tu cutis.
En los últimos años, la kombucha se ha incorporado a los productos para el cuidado de la piel. En otras palabras, se puede beber o aplicar tópicamente; de cualquier manera, ¡tu piel se beneficiará!
A continuación, hablamos sobre qué es, los beneficios del kombucha para la piel y dónde puedes comprar los mejores productos para el cuidado de la piel con kombucha.
¿Qué es Kombucha?
La kombucha es un té fermentado (normalmente negro o verde) que se combina con un SCOBY (cultivo simbiótico de bacterias y levaduras) y azúcar para crear una bebida gaseosa rica en antioxidantes y probióticos. La razón por la que la kombucha tiene tantos beneficios para la piel es porque está repleta de ingredientes que la cuidan. Aquí te explicamos por qué tu piel necesita kombucha.
Probióticos: Microorganismos vivos que contribuyen a un microbioma intestinal saludable. Además de mejorar la salud intestinal y cutánea, los probióticos ayudan a equilibrar el microbioma cutáneo. Según dermatólogos, esto puede aliviar los síntomas asociados con afecciones cutáneas inflamatorias como el eccema.
Vitaminas B y C: Estas vitaminas contribuyen a la función celular y reducen el estrés oxidativo. Además, la vitamina C estimula la producción de colágeno y aumenta la elasticidad, aportando a la piel un aspecto fresco y terso.
Ácido acético: producido durante el proceso de fermentación, el ácido acético posee propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a combatir las bacterias que causan el acné y combatir los brotes.
Polifenoles: Estos poderosos antioxidantes protegen la piel contra el daño de los radicales libres, que pueden contribuir a los signos visibles del envejecimiento (líneas finas, arrugas).
Beneficios del kombucha para la piel
El kombucha tiene muchísimos beneficios para la piel. Con sus propiedades antioxidantes y su alto contenido de bacterias beneficiosas, el kombucha realmente puede hacer maravillas para tu piel. Aquí tienes todos los beneficios del kombucha para el cuidado de la piel.
1. Elimina los brotes
La kombucha es un excelente exfoliante. Contiene bacterias de ácido láctico, que ayudan a eliminar la acumulación de células muertas, sebo e impurezas, manteniendo los poros destapados y la piel limpia. Además, las bacterias que combaten el acné en la kombucha previenen la aparición de brotes. Si eres propenso al acné, la kombucha es un excelente ingrediente natural para mantener el equilibrio de la piel y prevenir futuras imperfecciones. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, también alivia los granitos rojos y dolorosos.
2. Reduce los signos del envejecimiento
Rico en polifenoles y vitamina C, el kombucha es un ingrediente antienvejecimiento eficaz. Ayuda a proteger la piel del daño de los radicales libres, a la vez que favorece la producción de colágeno. Con el uso regular, los productos para el cuidado de la piel a base de kombucha ayudan a reducir la aparición de líneas de expresión y arrugas.
3. Mejora la textura de la piel
Los beneficios del kombucha para la piel también incluyen mejorar su textura. Los probióticos, el ácido acético y el ácido láctico ayudan a revitalizar y refinar la piel con suavidad. Incorporar kombucha a tu rutina diaria de cuidado facial mejorará visiblemente su textura en tan solo unas semanas.
4. Ilumina la piel
Gracias a su alto contenido de antioxidantes, la kombucha es un exfoliante excelente para iluminar la piel. Si tienes un tono de piel apagado, la kombucha puede ayudarte a recuperar su luminosidad.
5. Alivia la inflamación
Sus propiedades probióticas ayudan a tratar afecciones cutáneas como el eczema, la rosácea e incluso el acné. Incluso los dermatólogos recomiendan la kombucha para aliviar la piel enrojecida, seca y con picazón.
Compre productos para el cuidado de la piel con kombucha
Si buscas aprovechar al máximo los beneficios del kombucha para la piel, elige productos diseñados específicamente para ella. Encontrarás kombucha en una amplia gama de productos para el cuidado de la piel, como limpiadores, tónicos, sérums, exfoliantes, cremas y mascarillas. Aquí tienes los mejores productos de kombucha para el cuidado de la piel.
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Si la textura o la flacidez de la piel son tus principales preocupaciones, prueba el exfoliante corporal Bubble Butt Jelly de Truly. Su mezcla de retinol y kombucha ayuda a exfoliar y revitalizar la piel, dejándola visiblemente suave y luminosa. Además, está enriquecido con ceramidas, azafrán y fruta del dragón para restaurar la elasticidad y lograr una piel más firme y tersa.
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Recupera tu piel más elástica con este set reafirmante corporal de 2 pasos. El retinol, el ácido hialurónico y la kombucha actúan juntos para hidratar la piel, retener la humedad y tersarla desde el interior. Sentirás tu piel notablemente más tersa con solo unas pocas aplicaciones. Incluye nuestro exfoliante de kombucha y un sérum reafirmante para obtener beneficios reafirmantes en todo el cuerpo.
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¿El kombucha hace que tu piel brille?
Sí, otro de los beneficios del kombucha para la piel es su capacidad para dejarte una piel radiante. Gracias a sus propiedades exfoliantes, el kombucha elimina suavemente las células muertas para revelar una piel fresca y radiante. Los probióticos del kombucha también promueven una barrera cutánea saludable para una piel radiante. Ya sea que lo bebas o lo uses tópicamente, el kombucha sin duda puede hacer que tu piel brille.
¿El kombucha te hace lucir más joven?
¿Es la kombucha buena para combatir el envejecimiento? Por supuesto. Rica en antioxidantes y vitaminas del complejo B, la kombucha mejora el colágeno y la elastina de la piel. Esto, a su vez, ayuda a suavizar las líneas de expresión y las arrugas, a la vez que reafirma la piel flácida. Puedes usar un suero o crema tópica de kombucha, o beber té de kombucha para disfrutar de sus efectos antienvejecimiento.
¿Es el kombucha bueno para el acné?
Otro de los muchos beneficios del kombucha para la piel: ¡puede combatir el acné! Rico en ácidos orgánicos como el láctico, el acético y el glucónico, el kombucha posee propiedades antimicrobianas que ayudan a mantener el equilibrio del pH de la piel. De esta manera, ayuda a controlar el crecimiento de las bacterias que causan el acné y alivia la inflamación.
Además, la presencia de antioxidantes en Kombucha ofrece beneficios protectores para la piel, protegiéndola del daño causado por los radicales libres y los factores estresantes ambientales, los cuales juegan un papel en el desarrollo del acné.
¿El kombucha ayuda con el eczema?
La kombucha contiene una variedad de compuestos beneficiosos, como ácidos orgánicos, probióticos y antioxidantes. Las investigaciones sugieren que estos componentes pueden mejorar la hidratación de la piel, reducir la inflamación y reforzar su función de barrera, lo que los hace potencialmente beneficiosos para las personas con eccema.
Sin embargo, al igual que con cualquier producto para el cuidado de la piel, debes usar los productos a base de kombucha con precaución. Realiza una prueba en una pequeña zona de la piel para identificar cualquier reacción alérgica o sensibilidad a los ingredientes antes de usar una fórmula de kombucha. ¡Para mayor seguridad!
¿El kombucha es bueno para la piel?
Los beneficios del kombucha para la piel son muchos. Sin duda, vale la pena incorporarlo tópicamente a tu rutina de cuidado facial. Este té fermentado está repleto de probióticos y antioxidantes que protegen, nutren y promueven la producción saludable de colágeno para una piel joven y radiante. El kombucha también fortalece la barrera cutánea y calma la piel inflamada, lo que lo hace útil para quienes padecen afecciones cutáneas inflamatorias.
En general, incorporar kombucha a tu rutina de cuidado de la piel puede ser una excelente manera de promover una piel radiante y saludable. Ya sea que elijas usar un limpiador, humectante o exfoliante de kombucha, puedes estar seguro de que le estás proporcionando a tu piel la nutrición que necesita para prosperar.
Dicho esto, beber kombucha también tiene un efecto positivo en la piel y la salud. Las investigaciones demuestran que puede fortalecer el sistema inmunitario, proteger contra agresiones externas y promover una piel sana y radiante. Como puede ver, el kombucha tiene muchos beneficios para la piel y la salud.
