Tu rutina definitiva de cuidado de la piel para el verano de 2024
Llegó el verano, lo que significa que es hora de optimizar tu rutina de cuidado de la piel. Vacaciones, sol infinito y chapuzones en la piscina pueden parecer una maravilla, pero sin el cuidado y la protección adecuados, pueden causar estragos en tu piel.
Por suerte, basta con unos sencillos retoques en el cuidado de la piel para mantenerla sana, radiante y radiante este verano. A continuación, te presentamos nuestros mejores consejos para el cuidado de la piel en verano y nuestra rutina para combatir los radicales libres, los brotes provocados por el sudor y la piel seca y deshidratada.
La mejor rutina de cuidado de la piel para el verano de 2024
¡Aquí tienes nuestra guía definitiva sobre el cuidado de la piel en verano para ayudarte a conseguir una piel radiante y saludable durante los meses de verano y más allá!
Paso 1: Limpieza, mañana y noche
Sudas más, pasas más tiempo al aire libre y, con tanto FPS, la limpieza es una prioridad. Recomendamos un limpiador suave y sin resecar la piel, como el Bálsamo Limpiador Glass Skin de Truly, para piel seca y sensible. Si eres propensa a los brotes, prueba un limpiador facial con ácido salicílico, como el Limpiador de Impurezas con Jabón Negro 24K Gold de Truly .
El verano es una estación en la que eres más propensa a sufrir brotes. Esto se debe a que el sudor y el exceso de grasa, junto con el protector solar y las lociones, pueden obstruir los poros, provocando puntos negros y granos. Por eso, es fundamental realizar una limpieza profunda de la piel por la mañana y por la noche.
Paso 2: Exfoliar
Otro producto esencial para el cuidado de la piel en tu rutina de verano es un exfoliante suave. Los exfoliantes eliminan las células muertas y las impurezas, destapando los poros para revelar una piel más fresca, luminosa y limpia, a la vez que previenen futuras imperfecciones.
Busca un tónico o limpiador formulado con un exfoliante químico como ácido salicílico, ácido glicólico o ácido láctico. Si tienes piel grasa o propensa al acné, exfoliarte a diario te ayudará a mantener los poros limpios y a prevenir los brotes. Si tienes piel seca o sensible, exfolia de 2 a 3 veces por semana.
Paso 3: Aplicar un suero de vitamina C
La vitamina C es un excelente antioxidante durante todo el año que protege la piel contra el daño de los radicales libres que provocan signos prematuros de envejecimiento, como líneas de expresión, arrugas y tono desigual. Los dermatólogos afirman que aplicar un sérum de vitamina C debajo del protector solar diario puede maximizar su efecto protector contra los rayos UVA y UVB.
Encontrarás vitamina C en el Sérum Facial Vegano Potenciador de Colágeno de Truly . Junto con el retinol y el colágeno vegetal, este sérum antiedad diario trata y previene las líneas de expresión, las arrugas y la hiperpigmentación, a la vez que protege la piel del daño solar. ¡Solo asegúrate de usar protector solar encima!
Paso 4: Hidratar
El siguiente paso en tu rutina de cuidado de la piel para el verano es la crema hidratante. La hidratación es esencial en verano, tanto interna como externa. Dale a tu piel un buen vaso de agua con una crema hidratante ligera con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, niacinamida, aloe vera, vitamina E, aceite de coco y manteca de karité.
Para quienes tienen la piel muy seca y sensible, prueben la Crema Facial Iluminadora Glaseada Dona de Truly . Es rica pero ligera e hidrata profundamente gracias a su mezcla de manteca de karité, aceite de coco y aceite de semilla de uva. Si tienen la piel grasa o propensa a imperfecciones, prueben el Sérum Facial Piel de Cristal de Truly . Es un poco más suave, con aceite de jojoba y niacinamida para mantener la piel limpia.
Paso 5: Protector solar (y mucho)
Para evitar que los rayos UV del sol opaquen tu luminosidad juvenil, usa siempre un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o 50 antes de salir de casa. Para una máxima protección, aplícalo al menos 20 minutos antes de salir para que se absorba correctamente. Para mantener la protección, recuerda reaplicarlo cada dos horas.
El protector solar es esencial para el cuidado de la piel en verano y previene el fotoenvejecimiento. Piensa en: piel seca y áspera, manchas oscuras, líneas de expresión y arrugas, y poros dilatados. Y, por supuesto, el desarrollo de cáncer de piel. Puedes evitar todo esto manteniéndote alerta con la protección solar. Deberías usar FPS todo el año para proteger tu piel de la exposición solar dañina y mantener un aspecto juvenil y radiante.
Consejos para el cuidado de la piel en verano 2024
Ahora que ya has dominado tu rutina de cuidado de la piel para el verano, aquí te ofrecemos algunos consejos rápidos y prácticos para mantener tu piel radiante esta temporada.
• Alivia las quemaduras solares con aloe vera
El gel de aloe vera es un calmante natural para la piel, ideal para aliviar la sequedad, la irritación y las quemaduras solares. Para un efecto refrescante adicional, guárdelo en el refrigerador de 15 a 20 minutos antes de aplicarlo.
• Brilla con un resplandor
Los aceites corporales con brillo te dan ese toque de recién llegada de la playa. Si buscas un brillo bronceado este verano, aplica un aceite hidratante con brillo en tu piel.
• Mantén tu crema hidratante en el refrigerador
Un truco súper fácil para el cuidado de la piel en verano: guarda tu crema hidratante diaria en el refrigerador. Además de refrescar y nutrir la piel, puede ayudar a aliviar el enrojecimiento y a estimular la circulación para una luminosidad instantánea.
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