Cómo deshacerse del acné en los hombros – RÁPIDO
Si te aparecen puntos negros, puntos blancos, pústulas o pápulas en los hombros, quizás te preguntes qué puedes hacer para eliminarlos. Al igual que el acné en la espalda, o cualquier otro tipo de acné, el acné en los hombros puede ser un problema cutáneo frustrante que no desaparece con el gel de ducha y la crema hidratante de uso diario.
Afortunadamente, existen maneras de eliminar los brotes en los hombros y prevenir su aparición. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el acné en los hombros y qué puedes hacer para deshacerte de él este verano.
¿QUÉ CAUSA EL ACNÉ EN LOS HOMBROS?
Aquí hay algunas razones por las que aparecen granos en los hombros.
Hormonas
Las fluctuaciones hormonales aumentan la producción de sebo, lo que obstruye los poros y provoca brotes. Es una de las causas más comunes del acné corporal.
Ropa ajustada
La ropa ajustada roza la piel y retiene el sudor y el calor, lo que puede causar acné mecánico. Incluso los sujetadores ajustados pueden rozar la piel, causando imperfecciones en los hombros. Opta por ropa más holgada y transpirable, y sujetadores que se ajusten mejor.
Ropa sudada
El sudor, la suciedad y las bacterias se acumulan en la ropa sudada, así que pasar mucho tiempo con ella es prácticamente una receta para el acné en los hombros. Siempre es importante lavar la ropa después de entrenar para mantener la piel limpia y fresca.
No ducharse después de hacer ejercicio
No ducharse después de entrenar permite que el sudor, la suciedad y las bacterias se acumulen en la piel, obstruyendo los poros y haciéndote propensa a brotes. Después de entrenar, dúchate en 10-15 minutos para enjuagar la suciedad y evitar que tus poros se obstruyan.
CÓMO TRATAR EL ACNÉ EN LOS HOMBROS
Estos son algunos de los mejores tratamientos para el acné en los hombros, que también puedes usar para el acné en la espalda, los senos y los glúteos.
Exfoliar
“Es fundamental eliminar con suavidad la acumulación de células cutáneas en los hombros mediante una exfoliación al ducharse”, afirma la dermatóloga certificada Dra. Elizabeth Houshmand .
Busque jabones corporales que contengan alfahidroxiácidos (AHA) para eliminar la acumulación de grasa, células cutáneas muertas y suciedad de la superficie de la piel.
Recomendamos la solución tonificante Hemp Jelly de Truly , un tónico exfoliante elaborado con ácido glicólico, aloe, aceite de árbol de té y cáñamo para eliminar la piel muerta, destapar los poros y calmar los brotes inflamados.
Utilice un limpiador para combatir el acné
Para mantener la piel limpia en los hombros y combatir las imperfecciones activas, debes usar un limpiador que combata el acné al menos una vez al día.
El peróxido de benzoilo y el ácido salicílico son los ingredientes que debes buscar. Los encontrarás en todo, desde limpiadores faciales hasta tratamientos localizados y sérums. El peróxido de benzoilo es un antiséptico que elimina la bacteria C. acnes tanto en la piel como en el interior de los folículos pilosos. El ácido salicílico es un betahidroxiácido (BHA) con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Exfolia la suciedad, la grasa y las células muertas de la piel, a la vez que reduce la producción de sebo y la inflamación.
Recomendamos el limpiador corporal Cherry Jelly de Truly , un limpiador antiacné formulado con ácido salicílico, ácido mandélico y niacinamida para eliminar los brotes, calmar la hiperpigmentación y reducir el enrojecimiento.
Prueba una bruma corporal limpiadora de imperfecciones
Los aerosoles corporales son una excelente manera de mantener los hombros despejados, estés donde estés. Prueba el Agua de Tanaceto de Truly : está formulada con ácido salicílico, betaglucano y tanaceto azul para eliminar los granos, hidratar la piel y calmar el enrojecimiento.
Lo mejor de este producto para el cuidado de la piel es que puedes usarlo en cualquier lugar. Además, como los hombros son una zona de difícil acceso, ¡acceder a ellos es pan comido! ¡Es imprescindible para pieles con tendencia acneica!
Cambia las cremas pesadas por sueros ligeros
Las lociones y cremas nutritivas pueden ser buenas para la piel seca, pero ¿para la piel grasa y con tendencia acneica? ¡No tanto! Esto se debe a que la mayoría de estos productos son comedogénicos, es decir, obstruyen los poros. Si bien es importante hidratar la piel cuando se tiene acné en los hombros, los dermatólogos recomiendan usar algo más ligero, como un sérum hidratante.
Prueba el Sérum Facial de Aceite de Cáñamo de Truly . Su ingrediente clave, el retinol, ayuda a acelerar la renovación celular, manteniendo los poros limpios y a raya los brotes. El cáñamo hidrata la piel y alivia la irritación. ¡Úsalo en el cuerpo o el rostro para mantener el acné limpio!
Cura tus granos
¿Tienes granos rojos y molestos en los hombros? Cúralos rápido y previene las cicatrices del acné con un parche para granos. Los parches para el acné son uno de los mejores tratamientos tópicos para los granos activos. Además, evitan que te los arranques.
Recomendamos el Paquete para Fiesta de Espinillas de Truly , un paquete de 24 parches de 12 mm sin químicos agresivos para tratar imperfecciones corporales más grandes. Lamentablemente, no son eficaces para el acné quístico, ya que no penetran tan profundamente. Sin embargo, son perfectos para eliminar puntos blancos y pústulas.
Corregir la decoloración
Si el acné en los hombros te ha dejado marcas y cicatrices, prueba la Poción de Tratamiento Pigmentante Jelly Booster de Truly . Este sérum corrector de la decoloración contiene extracto de granada y vitamina B12 para estimular la producción de colágeno, estimular la regeneración celular de la piel y minimizar la apariencia de la hiperpigmentación y las cicatrices del acné. Aunque está diseñado para el cuerpo, ¡también puedes usarlo en el rostro!
Invierta en un protector solar sin aceite
Usar protector solar no eliminará el acné en los hombros, pero protegerá tu piel de los dañinos rayos UV del sol. Como es un producto esencial para el día a día, invierte en un protector solar sin aceite y no comedogénico que no obstruya tus poros. Además de prevenir las líneas de expresión y las arrugas, usar protector solar a diario detendrá la formación de manchas oscuras y decoloración, e incluso prevendrá el cáncer de piel.
El acné en los hombros puede ser una afección cutánea frustrante, pero sin duda se puede curar con algunos productos de venta libre. Te sugerimos incorporar estos consejos y productos a tu rutina de cuidado facial durante las próximas cuatro semanas para notar una diferencia notable en el aspecto de tu piel.
FSi tiene quistes o nódulos, podría necesitar medicamentos recetados como retinoides, isotretinoína o antibióticos orales. Consulte a su dermatólogo para obtener asesoramiento profesional.
