Cómo combatimos el sudor de los senos en verano
El verano es genial, sin duda, pero ¿sabes qué no lo es? ¿Luchando contra el sudor del pecho?
Todos somos propensos a tenerlo. Es parte natural del sudor. Desafortunadamente, no se siente ni se ve... agradable.
Puedes contraerla por pasar tiempo al aire libre en un día caluroso, realizar entrenamientos intensos, usar ropa ajustada o incluso tener senos naturalmente grandes.
Entonces, ¿qué puedes hacer al respecto?
Por suerte, existen algunas soluciones para eliminar el sudor del pecho. ¡Te mostramos cómo combatirlo este verano!
El problema con el sudor de los senos (¡más allá de lo obvio, por supuesto!)
El sudor de los senos puede ser una molestia para todos. El problema es que no solo es desagradable, sino que también puede causar erupciones cutáneas e infecciones bacterianas. Esto se debe a que la cándida prolifera en ambientes húmedos y cálidos, y, lo siento, pero tus senos satisfacen esas necesidades a la perfección.
Los senos sudorosos también pueden causar acné.
En general, el sudor en los senos suele ser inofensivo y no debería avergonzarte. La mayoría de las mujeres con senos grandes lidian con este problema, pero no quieren pedir ayuda ni hablar de ello. Queremos cambiar la conversación sobre el sudor en los senos y asegurarte que es totalmente normal, común y no hay nada de qué avergonzarse.
CÓMO DETENER EL SUDOR DE LOS SENOS
- Espolvorea un poco de polvo antirozaduras
¿Tiene problemas con la rozadura de pezuña, o rozadura de pezuña, como lo llaman algunas personas?
El polvo antirozaduras funciona de forma muy similar al talco para bebés. Absorbe la grasa y el sudor, manteniéndote libre de sudor y evitando que aparezcan manchas de sudor en la ropa. ¿No tienes uno de esos polvos para el busto a mano? Prueba con almidón de maíz. Es igual de eficaz para absorber el sudor y mantener los senos frescos.
Algunas mujeres incluso creen en el poder de usar el mismo antitranspirante que usan en las axilas, sobre o debajo de los senos.
Pruebe cualquiera de estos métodos y notará rápidamente una diferencia.
- Use tela que absorba la humedad
Las camisetas absorbentes te mantienen seco durante el caluroso verano y al entrenar. Busca materiales sintéticos como el nailon o el poliéster de alta tecnología, que mantienen a raya el sudor del pecho y las irritaciones.
¿Y qué hay del algodón? Aunque es transpirable, no es la mejor opción para absorber la humedad.
Según la dermatóloga de Connecticut Rhonda Klein , "El sudor queda atrapado en la tela y tarda un tiempo en secarse, lo que resulta incómodo y puede causar irritación de la piel".
- Use el sujetador adecuado
Elegir el mejor sostén para combatir el sudor de los senos es una medida eficaz para absorber ese exceso de humedad.
Si bien un sostén deportivo puede parecer una buena opción, tiende a ser demasiado grueso, lo que puede generar más rozaduras y más sudoración.
"Las mejores opciones son los sostenes refrescantes, los diseñados para absorber el sudor o los fabricados con tejidos transpirables como el algodón, el bambú o el encaje suave", afirma la Dra. Maryann Mikhail , dermatóloga de la Universidad de Miami. "Los sostenes de soporte completo o push-up pueden ayudar a evitar que los senos se apoyen en la pared torácica".
Usa telas más transpirables, invierte en protectores de sujetador y asegúrate de que el aro no esté demasiado apretado, ya que esto puede provocar sudoración adicional. También puedes considerar tirar tu bralette y otra lencería irritante que pueda causar irritación en pieles sensibles.
- Lleva contigo toallitas húmedas o toallas de papel
Básicamente, cualquier cosa para limpiar el sudor de los senos cuando ocurre. No evitará que sudes como el desodorante, pero mantendrá el exceso de sudor al mínimo.
- Aplique un poco de aceite de argán
El aceite de argán marroquí está repleto de propiedades antibacterianas y antioxidantes que actúan de maravilla contra el sudor del busto. Además de reducir la sudoración, el aceite de argán también puede minimizar la irritación causada por el sudor.
Aplica unas gotas de aceite debajo de los senos. Notarás que el sudor y el mal olor desaparecen tras una semana de uso constante.
- Mantente seco
Sabemos que es difícil si te encanta salir al sol, pero si quieres evitar el sudor en los senos durante las próximas semanas, intenta pasar más tiempo en interiores y menos tiempo haciendo ejercicio.
Si realmente no puedes renunciar a tus sesiones de sudor, asegúrate de usar una camiseta grande y transpirable y el sujetador adecuado para la próxima.
- Prueba la rutina de 3 pasos para el cuidado del busto de Truly
Para mantener tus senos limpios, tersos y frescos, prueba a crear una rutina de cuidado de la piel propia. Aunque a menudo se descuidan, los senos necesitan tanto cuidado como el resto del cuerpo.
El paquete Boobne de Truly ofrece todo lo que necesitas para mantener la piel de tus senos limpia, suave, hidratada y sin sudor: pulidor de senos, suero para imperfecciones corporales y parches para granos.
Con ingredientes como açaí, retinol, aceite de árbol de té y ácido salicílico, estos productos ayudan a destapar los poros y a prevenir el acné. Son tus mejores aliados para combatir el sudor del busto y sus efectos secundarios.
A continuación te indicamos cómo usar cada producto para tener unos senos súper limpios y súper secos.
- Fregar
Usa el exfoliante Acai Your Boobies de Truly para eliminar las células muertas de la piel, mantener los poros limpios y prevenir los brotes. Su mezcla de açaí y retinol ofrece propiedades antiimperfecciones y antiedad.
Es necesario exfoliarse a diario cuando sube el calor, ya que el sudor puede obstruir los poros y provocar acné. Este exfoliante previene esto y mantiene los senos limpios.
En la ducha, aplica una pequeña cantidad de exfoliante en los senos y masajea durante 1 o 2 minutos. Enjuaga con agua tibia.
- Tratar
El tratamiento Black Jelly Blemish de Truly utiliza carbón negro, aceite de árbol de té y hamamelis para eliminar los brotes, extraer la suciedad y la grasa y calmar la piel irritada.
Aplicar unas gotas en la zona afectada y dejar actuar.
- Atacar y prevenir
Los parches para el acné Super Star de Truly drenan los granos durante la noche y evitan que te los hurgues y empeores las cosas.
Simplemente coloca uno sobre tu imperfección y deja que su mezcla de hidrocoloide y ácido salicílico la elimine.
A todas nos suda el pecho. No tienes por qué sentirte ansiosa, preocupada ni avergonzada. La buena noticia es que no tienes que vivir con ello para siempre. Puedes abordar activamente el problema del sudor en los senos siguiendo las útiles sugerencias que te ofrecemos.
Si nota sudoración excesiva y ninguno de los consejos anteriores le ayuda, considere visitar a su médico para obtener asesoramiento profesional y verificar que no indique una afección subyacente.
